人怕癌，可癌卻「怕」這4物，沒事多吃點，癌症或許離你遠遠的

人怕癌，可癌卻「怕」這4物，沒事多吃點，癌症或許離你遠遠的！ 1.馬齒莧。馬齒莧是農村田間地頭常見的一種野草，別看它長得不怎麼樣，但是營養價值卻很高，馬齒莧里含有大量的花青素和硒元素，經常吃可以潤腸通便，也可以抑制癌細胞的進一步發展。

2.蘋果。蘋果作為一種平價水果，很多人都喜歡吃。蘋果富含維生素C，以及胡蘿蔔素，維他命和煙酸等物質，不僅可以抗氧化，清腸道，同時還可以抗癌防癌，大家沒事可以多吃點。

3.毛豆。毛豆是夜市攤上常見的一種蔬菜，毛豆的口感很好，但營養價值更豐富。毛豆里含有大量的硒元素，人如果常吃，可以阻止正常細胞癌變。

4.黑棗。黑棗是一種非常有營養的零嘴，口感甘甜，而且它富含多糖，維生素，以及各類礦物質元素，經常吃可以抑制癌細胞的進一步擴散。沒事就吃點，對身體有好處，大家都記住了嗎？

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