美文悅讀：莫在七月的雨中迷失
七月的雨，纏綿又隨性。七月的人，就如這個季節里的天氣一樣，有著更多的情緒，似乎更加多愁善感。
「梧桐更兼細雨，到黃昏、點點滴滴。這次第，怎一個愁字了得！」七月的黃昏來得更晚，但七月的雨，除了沖刷著白日里的瑣碎外，似乎還專門等待著七月的昏黃。連日來，黃昏後，雨水便如約到來。這時，燥熱的空氣中便會增加一絲涼意與濕度，讓仍然埋頭苦幹的人們心頭掠過一陣清涼。隨著溫度和濕度的變化，人們的心頭的思緒也隨風波動，心中的哀愁也隨著雨水的落下更加濃烈。
為何而哀、因何而愁，似乎也說不上具體原因。但在心中就是浮起了一陣波動。在這一陣波動中，有關於生活的思索，有關於家人的牽掛，有關於未來的期盼；有歡快的情緒，也有哀痛的呼喚。在不停轉換的空氣中，尤其在七月陽光的溫度和雨水的濕度中，人的情感就如同蚊蟲一樣被喚醒，喜樂哀愁的情緒起伏更加明顯。於是，在七月的雨水中，情緒上來，思緒飄飛時，心也在動蕩著。
情緒本無好壞之分，但情緒卻直接影響著人們的行為。似乎，伴隨著成長，常有人會在耳畔告訴你，「要做情緒的主人，管理好自己的情緒」。於是，當我們終於長成了一個大人，懂得了控制自己的情緒表達時，我們卻總是羨慕著那些「想哭就哭、想笑就笑」的純真稚童，因為在這些「大人」的身上似乎不再隨意表達自我，不再隨意張揚自己的情緒，他們很多人仍然富有「同情心」，卻戒掉了「玻璃心」。
通常，在他們的身上體現了「恰到好處」的情緒表達。然而，在七月的雨水的沖刷中，這些被收斂起來的情緒似乎獲得了一種張揚的能力，他們試圖迸發。恰巧，七月的雨水，激起了活躍的情緒，調動了人們的衝勁。此時，習慣了當下生活的人們便會試圖點燃這股衝動，想要跳出舒適區，鼓足幹勁似的努力向前沖，去闖一闖外面的世界。
當人們開始接受這股衝動時，便會產生更多的情緒。但激蕩起的情緒不一定全部都是積極的、正能量的，也有可能是消極的、負能量的，甚至是壓垮生命的最後一根稻草。他們如同黑狗一樣啃噬著「抑鬱者」的心，用一粒極小的因子便可將他們推向深淵。因此，在七月的雨水中，要學會接納自己多變的情緒、接納自己曲折的情感，懂得採用適當的方式表達情緒，因為情緒終將是要被表達的、思緒是需要被飄散的，偶爾玻璃心，偶然孩子氣，做一個有情緒的人，接納自己的所有，訴衷腸、談思想、說心聲，是人之常為。
正如你所感受到的，七月的雨水，帶來的是天氣的轉變，激蕩起的是你心頭的思緒。在七月的雨水中，接納自己，面對真我，偶爾迷茫卻不會迷失，帶著對生活的初心與使命，攜著七月的夢勇往直前，做一個有情緒也有溫度的俗人，何嘗不是一個美麗的選擇。
文：楊宗嬌
圖：張四雲
編審：李顯耀
責任編輯：楊冬燕 劉自明
