30秒翻25個前空翻，小伙一個指頭撐地，稱下一步挑戰吉尼斯

健身是一種體育項目，長期堅持可以保持身體的健康狀態。但也有一些人通過多年的鍛煉，練就了一身絕活。

山東濟南，37歲的李俊新就練就了「一指功」，用一根手指撐地前空翻能夠達到30秒25個的成績。

李俊新是一位幹了20多年賣豬肉生意的普通人，平時酷愛健身，每天堅持做500個俯卧撐，200個仰卧起坐，倒立10分鐘。自稱小時候就愛翻跟頭，開始是兩個手翻，後來變成了兩個拳頭，兩根手指頭，最後就用一根手指翻，其難度可想而知。

據了解，李俊新的村民說：「沒有見過他（健身），以為他光吹牛，沒想到高手就生活在我們身邊。」但妻子並不支持他練這項絕活，因為感覺這個運動有點危險，所以李俊新平時都是偷偷在練。

小編在這裡想提醒大家，健身運動前要做好熱身運動，在鍛煉中也要學會適可而止，畢竟保護好自己的身體才最重要的事情。

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（實習編輯 舒心）

來源：梨視頻@梨濟南

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