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百吃不膩的5道葷菜!好吃又下飯,做完媳婦抵抗不住

喜歡米飯的朋友們看過來!小編精心準備了5道好吃又下飯的葷菜合集,快來一起學習吧!

第一道:水煮毛肚。麻辣鮮香,特別下飯。

百吃不膩的5道葷菜!好吃又下飯,做完媳婦抵抗不住

食材:毛肚600克、綠豆芽200克、芹菜2根、豆芽50克、香菇2個、青椒1個、泡椒20克、泡姜5克、火鍋底料60克、蒜頭20克、干紅辣椒10克、小蔥適量、豆瓣醬適量、熟芝麻少許。

第一步:將毛肚將毛肚清洗乾淨,切成大小均勻片狀。

第二步:把準備好的豆芽和蒜苗清洗乾淨,把蒜苗切段,芹菜也清洗乾淨切段,香菇清洗乾淨切片。

第三步:把泡姜和泡椒切碎備用,火鍋料也切碎,大蒜拍碎切末,干紅辣椒和青椒切塊備用。

第四步:鍋里倒油,把干紅辣椒和青椒開最小火炒香炒脆。

第五步:再次起鍋倒入適量油,油溫6成熱,放幾顆干辣椒炒香,把備好的配菜,豆芽,芹菜倒入鍋里炒至斷生,撒點鹽翻炒一下盛到盤子里墊底。

第六步:鍋里再倒入油,油溫5成熱,倒入切好的泡椒和泡姜翻炒幾下,再倒入1勺豆瓣醬和切好的火鍋底料炒出紅油。然後倒入清水,水燒開,倒入香菇片,然後調味,一點點鹽。

第七步:最後倒入毛肚,燒開後把毛肚撈出。

第八步:撒上蒜末,干辣椒段,熟芝麻。鍋里燒油,油熱後,把熱油淋上去,撒點蔥花,這道美食就做好了。

第二道:爆炒腰花。口感鮮嫩,滑潤不膩,營養豐富是公認的。

百吃不膩的5道葷菜!好吃又下飯,做完媳婦抵抗不住

食材:豬腰2個、青椒1根,紅椒1根,干紅辣椒適量,生薑適量,料酒適量,澱粉適量,油鹽適量。

第一步:把2個豬腰洗凈,拿刀把它從中間剖開,把中間的白色筋和暗紅色的組織都片掉(這些是豬腰產生臊味的重要部分,所以要去掉,不要忘記做這一步)然後斜著拿刀在腰片上橫豎打花刀,打好花刀再切成豬腰片,這樣炒出來就有花的形狀了。

第二步:在將腰花切好放進容器中。往容器中加入適量的料酒、生薑、鹽、澱粉進行腌制,至於腌制的時間最好在半個小時左右。

第三步:等腌制時間到了之後,把腰花放進清水中清洗乾淨,然後放進鍋中用熱水進行焯燙,至於焯燙的時間不要過長,最好保證在5分鐘左右。

第四步:往鍋中加入適量的油,燒熱,放入薑片,干辣椒爆香鍋,倒入腰花煸炒,炒至3分鐘左右盛出。

第五步:鍋里倒入油,倒入青紅椒,翻炒至斷生,放入煸炒好的腰花,淋入水澱粉翻拌均勻即可出鍋。

第三道:香辣花甲。香與辣並存,好吃到根本停不下來!

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食材:花甲400克,蔥姜蒜適量,辣椒醬適量,豆瓣醬適量,料酒少許,生抽少許,耗油少許,干辣椒少許,油鹽適量。

第一步:將買來的花甲洗凈,然後用鹽水泡幾個小時,讓花甲吐出沙子和髒東西。

第二步:將蔥姜蒜切碎備用,蔥姜蒜的量一定不能少,提味的同時也需要壓住花甲的腥味。

第三步:冷水入鍋,放幾塊薑片和蔥,倒入洗乾淨的花甲,煮至開口,撈出,再將煮好的花甲放入乾淨的溫水中清洗一下,這樣可以去沙去得更加乾淨,同時也能洗凈剛剛煮的時候的浮沫。

第四步:熱油爆香蔥段、薑絲,倒入1勺豆瓣醬和一勺辣椒醬,炒出紅油,倒入蒜末和干辣椒,最後倒入花甲翻炒均勻,加少許料酒,少許鹽,一大勺生抽,一勺蚝油,半碗水,煮開,然後撈出。這樣一盤美味的香辣花甲就完成啦!

第四道:口水雞。皮脆肉滑,麻辣香嫩的獨特口感,深受人們的喜愛。

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食材:三黃雞1隻、姜8片、麻辣醬1袋、花椒16粒、蔥2根、熟花生米適量、花生油1大勺、食鹽適量、陳醋適量、料酒適量。

第一步:把雞洗乾淨,瀝干水分。把蔥姜花椒也洗乾淨,蔥花切蔥末,姜切片備用。

第二步:鍋中放入半鍋水,放入2片姜、蔥段和料酒燒開,水開後放入整隻雞浸燙3秒鐘取起,連續這個動作3遍,此做法是為了讓雞均勻受熱,直接放進鍋皮很容易被燙破。這就是我們多加的一步,這一步就是先讓雞預熱3遍。

第三步:接著把整隻雞放進開水中浸燙15分鐘,保證鍋中的水要沒過整隻雞。如果水沒有沒過雞,在浸燙期間要翻動一下雞身,千萬不能蓋鍋蓋。大火浸燙15分鐘,接著關火,這時蓋上鍋蓋讓雞焗10分鐘,這樣雞就熟了。

第四步:取一隻乾淨的碗,倒入麻辣醬和陳醋。

第五步:另起鍋燒油,放入花椒、姜蒜爆香。然後把蔥姜和花椒過濾,我們只要麻辣油。

第六步:雞放涼後切成塊,擺盤。

第七步:往雞肉上淋上紅油,撒上蔥花和花生碎。麻辣的口水雞就做好。

第五道:牛腩燉蘿蔔。既是一道美味的菜肴,也是一道營養豐富的補品。

百吃不膩的5道葷菜!好吃又下飯,做完媳婦抵抗不住

食材:牛腩2斤、白蘿蔔1個、柱候醬2大勺、生醬1勺花、南腐乳1塊、姜蒜適量、白酒適量、生抽適量、陳皮適量、桂皮適量、八角適量、香葉適量、干辣椒適量、冰糖少許。

第一步:牛腩清洗乾淨,然後冷水下鍋先焯燙一下。焯水的時候可以倒入少許白酒去腥。把焯好水的牛腩夾出,過冷水再次清洗,切塊備用。

第二步:準備一個碗,加入2大勺柱候醬,1勺花生醬,1塊南腐乳,再舀上2勺腐乳汁,攪拌均勻。

第三步:鍋里倒入油,油熱後,把薑片跟蒜放下去炒香。接著把牛腩放下來炒香。

第四步:炒至牛肉發白,就倒入少許白酒,再倒入適量的生抽,炒勻。炒勻以後,把之前調好的醬汁倒入翻炒均勻。

第五步:加入溫水,這個溫水的量要沒過牛腩。蓋上蓋,燒開。

第六步:牛腩煮開後,轉到砂鍋里。然後再加入陳皮,桂皮,八角,香葉,干辣椒,幾顆冰糖,翻拌攪勻。

第七步:蓋上蓋,先大火燒開,再轉小火煲1個半小時。把蘿蔔去皮,滾刀塊。牛腩燜了1個半小時後,把切好的蘿蔔塊放進去。蓋上蓋,再燜半小時,就燉好了。

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