孕媽們注意了，這4種食物孕期最好別吃，或對胎兒的發育不利！

孕媽們注意了，這4種食物孕期最好別吃，或對胎兒的發育不利！ 1、腌制食物，腌制食物大都是經過長期腌制而成，在腌制期間會產生一種亞硝酸物質。而這種物質對人體非常不利，特別是孕婦，更不易食用，否則不利於胎兒的正常發育。

2、木耳菜，木耳菜是常見的蔬菜種類，營養價值很豐富，用它來做湯喝味道非常鮮美。但是木耳菜具有疏通經絡的作用，孕婦經常食用木耳菜對胎兒的發育不利，嚴重的話還會造成滑胎。

3、地瓜，地瓜中富含豐富的膳食纖維，可以改善孕期便秘。但是現在土壤大多被人們丟棄的生活垃圾污染，，地瓜中很多有害毒素細菌，而胎兒正處於發育期，多吃這樣的地瓜會影響胎兒的健康。

4、榴槤，榴槤的營養價值非常高，對女人來說是非常好的補品。但是榴槤的熱量和糖分都非常高，孕婦經常食用會造成血糖過高，而孕婦血糖高對後期胎兒的發育出生都非常不利。而且多吃榴槤可能會造成便秘，所以即使再喜歡，也要忌嘴。

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