諾如病毒又雙叒叕來了，我們應如何應對？

　　來源：中國科普博覽

　　據北京市朝陽區政府官方微博15日凌晨通報，北京朝陽部分小區居民感染諾如病毒，出現腹瀉等病狀。

　　諾如病毒是什麼？

　　1968年，科學家在美國諾瓦克市暴發的一次急性腹瀉的患者糞便中分離出一種病毒病原。

　　　此後，世界各地陸續自胃腸炎患者糞便中分離出多種形態與之相似但抗原性略異的病毒樣顆粒，均以發現地點命名。直到2002年8月第八屆國際病毒命名委員會批准該病毒名稱為諾如病毒（Norovirus，NV）。

　　中國首例報道的諾如病毒感染是在1995年，之後全國各地先後發生多起諾如病毒感染性腹瀉暴發疫情。

　　諾如病毒感染有哪些癥狀？

　　諾如病毒感染是一種常見消化道傳染病，傳染性強，常見癥狀為腹瀉、嘔吐。

　　諾如病毒的潛伏期大約在12-48小時。潛伏期過後，人很快便會出現胃腸炎的表現，其中腹瀉、腹痛、發熱、嘔吐是最常見的癥狀，也有些患者僅僅表現出嘔吐癥狀。

　　對於一般人群，感染諾如病毒後2-3天即可痊癒。但對於兒童來說，患病過程可能更長。

（諾如病毒 圖源：www.vcg.com）

　　諾如病毒如何傳播？

　　諾如病毒通常存在於患病者的糞便和嘔吐物中，通過人傳人，以及食物和水源的途徑傳播。被病毒污染的環境、食物和水源都可成為傳染源。可以說，諾如病毒是「病從口入」的典型。

　　諾如病毒還有一系列非常「強悍」的特性：

　　諾如病毒能感染任何年齡段的人群，上至老人下至兒童，都是它的目標。只要極低的病毒載量，就可以致人感染。

　　諾如病毒有著極強的變異性，只要2-3年，就可以形成新的變異株，引起疾病的流行。也正是由於這種變異，人體的免疫保護持續時間有限，不會像水痘一樣形成終身免疫。

　　不幸感染了諾如病毒該怎麼辦呢？

　　首先，一旦發現自己或家人出現嘔吐、腹瀉、發熱等癥狀，要及時就醫。醫生會根據癥狀做出診斷，把諾如病毒導致的胃腸炎和其他消化系統疾病區別開來，再針對性地給予補液、止瀉等治療。

　　除此之外，就是多休息、多飲水，聽上去老生常談，但對於嘔吐、腹瀉的病人來說，及時的補水是非常必要的。經過這些處理措施，患者通常在數天內即可痊癒。

　　諾如病毒感染如何預防？

　　對於諾如病毒，目前尚沒有有效的疫苗，也沒有針對性的抗病毒藥物，預防感染主要以非藥物措施為主。

　　經常洗手是有效的預防措施，普通的洗手液雖然不能殺滅諾如病毒，但卻可以清除它。

　　食品衛生和環境衛生也很重要。如果家中有人已經感染了諾如病毒，患者的嘔吐物需及時清理（清理後要徹底洗手），且不能與家人共用餐具，以防造成交叉感染。

（通用的「六步洗手法」 圖源：www.nipic.com）

　　家人得病總是令人焦慮，特別是看著孩子上吐下瀉，真是讓爸爸媽媽們的心都揪成一團。那給孩子吃點消炎藥總沒錯吧？

　　非也！

　　諾如病毒引起的胃腸炎是一種自限性疾病，不使用抗生素也不會阻礙癥狀好轉，用了抗生素也不會讓病好得更快。

　　諾如病毒易傳播、易變異，看上去十分可怕，但只要我們注意食品和環境衛生，在感染後採取科學合理的應對措施，就不必對其太過恐慌。

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