學會感恩，生活便充滿了陽光

生活，總有著我們未及的美麗，總有著我們看不到的欣喜，靜下心細細品味，面對大自然無形的饋贈，我們何需一味索取？一顆感恩的心足以讓我們以後的人生不再失落，不再寂寞，不再無奈……

當一個人開始感恩時，婚姻關係即便歷經艱難，離曙光也不遠了，柳暗花明就在前面。換個說法也成立，就是當婚姻的溫度開始回升，當你可以看到ta臉上久違的愉悅的笑，一定是感恩的心讓婚姻回春，讓冰冷的臉發出榮光。

感恩說起來容易，但做到很難。我們很容易把一切都當做是應該的，當一切都變得理所當然，當對方的行動都變成理應如此，當對方的主動付出都變成就該這樣，幸福其實慢慢的就離我們遠去了。

其實沒有什麼是非如此不可，ta為我們的付出並非都是非做不可的。比如兩個人都忙了一天回家，主動去做飯的那位並非不累，而是ta願意為你，為家人去做飯。即便很累，但是有比休息更重要的事，就是讓家人吃一頓可口的晚餐。雖然疲憊，但是看到家人能吃的滿足，這比自己吃的滿足都來得滿足。

這就是愛,而要回應這份愛，首先就要知道這是愛，這不是理應如此，更不是非如此不可，這就是愛的行動，愛的表白，並非我們應得的。

當我們把一切都當做是應該的，感恩的心就沒了。當我們沒有感恩的心，我們就失去了愛的能力。我們只知道自己的苦，自己的付出，我們看不到我們所擁有的，我們看不到我們也是被愛包圍，看不到別人為我們所做的一切，那些默默的付出。

為自己擁有的感恩，為身邊ta的付出感恩，這是我們能恢復愛的能力，是最重要的事。

當你不再把ta為你所做的一切作為應該的，當你可以發現ta也在默默的付出，也在為這個家勞苦，你的心就會被溫暖，就會有感動，愛的火花就會被點燃，融化那橫亘在你們之間，貌似堅不可摧、拒絕融化的冰。

學會感恩，生活便充滿了陽光。

感恩可以讓我們重新發現ta，感受ta的付出，感受ta的愛。感恩還能讓我們自己不再把自己所做的看得那麼重要，那麼珍貴，那麼不可或缺。

感恩，它雖說是一個行為動詞，但它不止需要行動，更重要的是需要做到真心實意。簡單地說，感恩便是感激，發自內心的感激。

看輕自己所做的，珍視對方的付出，用感恩的心去面對一切，感恩那些並非理所當然的得到，我們的心就不會焦躁不安，也不會七上八下，我們會更加快樂。

感恩是一種品質，它是來自內心發出的聲音，並想急切表達出來的一種情緒。我們感恩父母給予我們的生命，讓我們感受到愛的無私和偉大，真情的珍貴和對生命的敬畏。我們感恩友情，在煩惱屈怨時有朋友可以傾訴，在失落時朋友給予我們幫助和鼓勵，在孤寂落魄時朋友的風雨同舟。我們感恩愛情，在愛人的相濡以沫，無怨無悔的相隨下，使我們有無窮的力量面對生活和艱難，讓我們感受到家庭的溫暖和生活的美好。

感恩是一種智慧，它是生活中積累饋贈我們的無形狀態。我們感恩工作，帶給我們的收穫和滿足。我們感恩那些工作中嫉妒憎恨背叛我們的人，激發了我們的潛質，使我們更加積極勤奮，充滿激情的工作，進入最佳工作狀態，創造佳績，使我們每天更充實，離成功更進一步。

感恩是一種境界，它是內心升華的一種精神境界。我們感恩大自然，給了我們四季，讓我們感受到春的溫柔，夏的炙熱，秋的涼爽，冬的堅毅。感恩綠的樹，紅的花，清的溪，藍的天，白的雲，聳的山，廣的海，帶給我們視覺的盛宴，心靈的慰寄，聆聽鳥的淺唱，花的低吟，感受山的雄偉，海的情深。使我們感受世界的美好，萬物的和諧，生活的舒暢，從而萌發希望的火苗，燃燒起生命的奇蹟。

所以，不快樂之時，先問問自己是不是有感恩。

文/淺墨書清語

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