唯諾雅帶你了解干皮的特徵和護理要點，讓你徹底告別「爆皮」一族

冬春換季時節，也是不少干皮星人頻頻缺水、乾燥脫皮的抓狂時節。如何滋養乾性肌膚，通過科學護理將其慢慢調回中性肌膚，也是干皮人群的一大煩惱。

干皮護膚的難點，在於角質層儲水能力的修復，以及肌膚皮脂膜的形成。合理護膚，有效修護，看完今天唯諾雅的分享，常年干皮的你也能慢慢修護成中性膚質喔。

乾性膚質主要有以下6點特徵：

潔面後，皮膚緊繃感持續40分鐘以上才消失。

日常生活中，12小時內面部基本無出油現象。

肌膚狀態穩定時，膚質較細膩，毛孔也較細。

換季時或過度光曬後，肌膚易發紅、發癢、乾燥、脫皮。

不太有粉刺、暗瘡，但較易長紅斑和色斑。

相較其它膚質，更易產生細紋與皺紋。眼部與唇周尤其明顯。

因此，乾性膚質並不僅僅只是干。弄清乾性膚質的特徵，才能對症下藥，將乾性膚質慢慢調整回中性健康膚質。

—清潔：遠離皂基—

乾性肌膚角質層的鎖水能力較弱，因而相較其它膚質，更容易有乾燥脫水的現象。因此，平時的清潔切忌用力過猛，過度清潔只會進一步損害肌膚屏障。

同時，清潔產品應避免「搓盤子」效果的皂基成分，最好選擇較為溫和滋潤的氨基酸類清潔產品。

—護膚：滋養為主—

後續護膚步驟里，乾性膚質應盡量選擇保濕為基礎、滋養為輔助的水、精華液和面霜。

干皮應選擇質地較濃稠、保濕含量高的爽膚水，在護膚的第一步充分滋潤角質層，為後續的護膚打下良好基礎。

除了角質層鎖水能力不佳，干皮的「干」還在於肌膚分泌油脂能力較弱。沒有皮脂保護，肌膚容易暗沉無光，甚至產生脫皮現象。

因此，護膚時應選用含有天然溫和調理成分的精華液。能夠在角質層已被爽膚水濕潤的基礎上，修護受損肌膚，強韌肌膚屏障，增強幹性肌膚抵禦外界環境的能力。

面霜方面，應選擇保濕成分足、防護性修護性強的滋養型面霜。日霜應在保濕的基礎上注重防護，最好選擇帶有防晒值的。

晚霜的選擇上，應以質地濃稠、夜間修復的面霜為最佳選擇。為增強保濕效果，可以在面霜中滴入2~3滴精油。

還有一點很重要！塗抹面霜時，應用手掌預熱面霜，再按照面部紋理以劃圈按摩的方式塗抹。這樣做不僅能使面霜更好地被吸收，也有益於加速面部血液循環，提升膚質耐受力。

— 特殊護理：去角質 保濕面膜—

除了常規護膚步驟，乾性膚質人群還應結合實際情況，對肌膚進行特殊護理。

因為乾性肌膚本身新陳代謝較慢，所以最好不做或減少去角質的頻率，以免肌膚脫水起皮，變得敏感。其次，可以每周敷2-3片貼片式面膜，增強肌膚角質層儲水能力。

而對於需要集中修護的乾性膚質人群，可在貼片式面膜的基礎上，定期敷塗抹式的睡眠面膜。

夜間是肌膚休整自愈的絕佳時間段。如果幹皮星人遇到護膚品不吸收，妝容不服帖的問題，可以連續敷幾晚睡眠面膜，效果立竿見影。

—防晒：四季都要—

乾性膚質人群，易因陽光照射而產生髮紅脫皮的問題，甚至變為敏感問題膚質，更難護理。

因此，乾性膚質的人一年四季都要注重防晒。只有最大限度的防止紫外線對肌膚屏障造成侵害，才能一步步提升肌膚抵禦能力，調整膚質。

冬春換季時，可用質地清爽一些的防晒霜。最好選擇在防晒基礎上，加入保濕成分的防晒霜，更有益於乾性肌膚的保濕與防護。

—內養：潤燥滋陰—

乾性膚質的護理除了外調，內養也很重要。平時應多多喝水，少喝軟飲奶茶，忌口辛辣食品，溫和調理體質。

同時，平時可以多食用銀耳羹，配合雪梨、蓮子、木瓜等食材一起熬煮，最是滋陰補水。

學生或白領生活節奏較快，可能無法時時熬煮銀耳羹。可以選擇高品質的速食沖泡類銀耳羹，方便又養生。

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