教你兩個不生氣的大智慧，誰看誰快樂

道學 07-17

生氣，是因為格局不夠

一、貓頭鷹

莊子《逍遙遊》中說：小知不及大知，小年不及大年。奚以知其然也？朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。

一個早上破土的菌子，它是不知道什麼叫做晦、什麼叫做朔的；每個月的第一天叫朔，最後一天叫晦。蟪蛄，就是夏天出生的蟬，一般到秋天就死了，所以說它是不知道春秋的。

視角越狹隘，看這個世界和別人就越黑暗。

小知不及大知。就是說活在很小的意識雷達範圍里的人，是無從知道更寬闊的意識雷達映射下的世界的。比如川普天天指責美國的經濟不好，是因為中國人搶了美國人的飯碗。結果一個從中國前去的操著流利英文的前英語老師馬雲，在一個論壇上用簡單的幾句話，就讓美國的媒體大驚失色。

他說：「美國在過去30年總共花了14萬億美元去打仗，如果你拿這個錢在美國國內投資基建、幫助民眾和開發中西部，會帶來很大的改變。」

為什麼當川普在指責是中國人搶了美國人的工作的時候，馬雲能看到其實是你們自己打仗打的呢？這就是小知和大知。你的見識來自於你的視角和視野。一個視角狹隘的人，很容易看見別人的黑暗；一個視角寬闊的人，很容易看見世界無處不在的機會，甚至可以引以為用。

別人不了解你這件事情，其實很平常。

《莊子》說小知不及大知，大知能夠看到小知看不到的東西。我們都能看到別人對自己的誤會——領導不知道自己有多能幹，客戶不知道我們為他做了多少不容易的功課，員工不理解領導白天做老闆、晚上睡地板的辛苦……這些都是常見的小知。如果你能夠看寬一點點，你就會變得不那麼容易生氣了。

《論語》裡面有一句話叫「人不知而不慍，不亦君子乎？」為什麼那些統稱為「君子」的人，他能夠在別人不了解他誤會他的時候，不生氣呢？不是因為他品格高尚，也不是因為他被訓練得不生氣、不哭泣、不放棄，而是因為他有更寬闊的智慧，他能看到一個簡單的事實，那就是別人不了解你，而你其實也不了解別人。

如果你能理解，你不了解別人這件事是如此地普遍的話，你就可以對別人不了解你產生深深的同情，這種同情只有同情，而沒有憎恨。這是「人不知而不慍」的智慧基礎。「小知不及大知」，說的就是這個東西。

放下觀念，成就逍遙

一、貓頭鷹

莊子《逍遙遊》中說：至人無己，神人無功，聖人無名。

你是不是會被「我有功勞」「我需要刷存在感」「我有作用」等意識所綁架？而莊子用整篇《逍遙遊》所講的，就是如何不被各種事物所綁架。

如何不被關於「大和小」的概念所綁架，如何不被「我有用」還是「我沒用」的觀念所綁架，如何不被「我到底是好還是壞」所綁架……

我們似乎可以感受到，人類最聰明的智者到了某個狀態都會湧現類似的感慨。什麼叫「逍遙」？不是說金光閃閃，不是法力無邊……所謂「逍遙」其實只是成為一個內在自我、自在、自由、自信的人。當有了這樣一種心智模式和心理能量的時候，自然而然地，一切事情都不會給你帶來過多情緒上的困擾。

用莊子的話來說，我們被一種真假、美醜、權利、個人品牌、是否有用、是否有文化、是否有人生意義……這種隱約的內在觀念綁架了。

覺察，就是邁向了自由的方向。

我們不需要去抱怨，我們只需要覺察。當我們覺察到所有的不快樂、不自在、不幸福，都僅僅是因為有一個隱形的罩子在禁錮著我們的時候，我們就開始勇敢地邁向了自由的方向。

在入睡之前，或許我們可以一起來做一個簡單的練習，去想一想那些最讓你不爽的人。因為這個最讓你不爽的人，會真正地幫你發現你不爽的原因。那個讓自己不爽的原因，就是你內在的恐懼，內在的分別心，內在的擔憂。當你了解，那只是一個概念上的假想的時候，或許你就可以放下與它的對抗了。你無需告訴任何人，但你必須要自己知道，你在和什麼對抗。

由於人類在漫長的進化過程當中需要不斷地競爭，所以習慣性地對抗就構成了我們心智模式的一個必然。

它幫助了人類的演化，但同時有一個副作用，這種習慣性的對抗讓我們不懂得如何去接受一切，讓我們在與他人的溝通過程當中，有意無意地成為了一個競爭對手。

它讓我們不快樂，讓我們最終產生許許多多的遺憾......

所以孔子說仁者無敵，他說的意思就是一個真正地接近於逍遙狀態的、有廣泛的同情心和智慧的人，是不會輕易地樹立自己的敵人的。他在與眾生互動的過程當中，會找到如何與他們和諧相處的方法。

這一切都來自於我們對事情真相的洞察和理解。

一切睡不好的覺，都和你內在的某一項的對抗有關，找到它，發現它，解開它，接受它。

當你睡好覺以後，你會在第二天早上發現自己像一個孩子一樣，充滿了勃勃的生機！

轉發分享功德無量

分享此文一切功德，皆悉迴向給文章轉發者及眾讀者···

小編提示

⊙部分圖文源於網路，如有侵權請聯繫刪除

⊙轉發分享至朋友圈，勸善戒惡，功德無量