小寶寶從在媽媽肚子里孕育，一直到降生，並不是一件容易的事情。女性在孕期會遭受各種各樣的問題，嘔吐、噁心、頭暈等都是很常見的，就連睡覺時也會遇到一些問題。比如最常見的就是睡覺的姿勢。

孕晚期不能仰卧位睡覺

一、影響胎兒生長發育

女性在懷孕期間，子宮從40克會增大到1200克，如果再算上羊水和胎兒，重量可達6000克。子宮的血流量增大，如果此時仰卧位睡覺，子宮壓在腹部的主動脈，會讓子宮供血量減少，影響到胎兒的生長發育。

二、仰卧位低血壓綜合征

當孕婦處於仰卧位時，子宮不僅會壓到後方的下腔靜脈，讓迴流到心臟的血液減少，而且大腦的血液和氧氣供應也會減少，孕婦容易出現頭暈噁心、胸悶嘔吐、面色蒼白、血壓下降等現象，這在醫學上叫做「仰卧位低血壓綜合征」，稍事休息一會就可恢復正常。

三、威脅孕婦和胎兒生命

如果孕婦本身就患妊娠期高血壓，睡覺時仰卧位，則會影響到腎臟血流量，尿量也會減少，孕婦體內會積累很多有毒物質，無法及時排出去，這樣妊娠期高血壓的癥狀會越來越明顯。孕婦會出現血壓升高、尿蛋白、下肢浮腫、抽筋昏迷等現象。

四、胎盤易出現早期剝離

到了孕晚期，有些孕婦會出現胎盤早期剝離，這是種很嚴重的疾病，而仰卧位睡覺則是這種病的主要原因。當出現胎盤早期剝離時，孕婦會出現腹痛，陰道和子宮流血現象，失血量過大還會休克。一旦胎盤剝離面積大，還易出現胎死宮內現象，孕婦生命也受威脅。

五、容易患泌尿系統炎症

孕期女性體內刺激水平升高，會抑制輸尿管、腎盂，影響尿液的排出；子宮的增大也會讓輸尿管出現梗阻；增大的子宮會讓膀胱上移，引起排尿不暢或膀胱內殘留尿增多，一旦處於仰卧位姿勢睡覺，會讓輸尿管梗阻，給細菌繁殖提供機會。這樣一來，孕婦很容易患腎盂腎炎、膀胱炎等。

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