當腫瘤患者癌疲勞、乏力怎麼辦？這幾個小方法很有用！

癌疲勞、乏力是腫瘤患者的常見癥狀，因為經歷了手術、放化療之後，腫瘤患者的免疫力低下，而且由於各種副作用腹痛腹瀉、失眠脫髮、食欲不振的原因，導致營養不良，身體狀態不能得到恢復，更容易疲勞、體力不濟。

癌疲勞是一個不容小覷的問題，它是人體循環不暢，代謝障礙的主要表現。人體細胞在受損狀態時，不能清除體內惡液質，這也讓病情進一步惡化，陷入惡性循環。那麼該怎麼解決呢？

解決方法

音樂放鬆法

優美的音樂節奏和旋律可以引導病人進入輕鬆愉快的狀態，以穩定情緒，振奮精神，選擇能夠緩解疲勞的音樂。推薦曲目《春》、《大海》、《水上音樂》、《八月十五月光明》。

康復運動

每天運動可以改善器官功能，從而減少能量消耗。患者可以根據自己的情況選擇走路、太極拳等運動。

調整睡眠

建立有利於睡眠的良好環境，掌握最佳睡眠時間。可以睡前喝一杯牛奶，快速進入睡眠狀態。

注意補充營養

應少量多次進餐，保證足夠的熱量；維持水電解質平衡對於防治乏力也是必要的。

以上小方法和注意事項，能幫患者快速應對癌疲勞、乏力的癥狀，但並不能從根本上解決問題。腫瘤患者想真正解決問題、恢復康復，必須將細胞微環境復原到健康狀態才能實現，這需要從患者的微生態菌群、飲食、心理、運動四方面綜合入手。補充自體菌BF839，不但能夠緩解癌症患者疲勞狀態，更能抑制癌細胞生長，防止擴散和轉移，從根源上修復細胞微環境，提高免疫力，重塑健康體魄。

圖騰益生：專註自體菌BF839研究已有三十餘年，致力於抗癌、微生態治療腫瘤，已發表近十萬字文章。

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