跟腱斷裂傷勢詳細分析，為什麼杜蘭特和科比、考辛斯有所不同
跟腱是負責連接人體小腿肌肉和腳根部的結構部分，是人體最大和最強的肌腱，主要負責提供人體用腳掌蹬地起跳的力量。
而跟腱斷裂，自然對於任何運動員而言它都是個毀滅性的傷病。它相當於小腿處的一根「彈簧」斷了，而斷了的彈簧即便接上了，也無法恢復原來的彈性了。它不同於半月板撕裂、十字交叉韌帶撕裂這樣的大傷病，因為跟腱對於人體運動能力的重要性是無可取代的。從而太多的運動員因為這個傷病而直接黯淡退役，在NBA的歷史長河中，這樣的例子數不勝數。
而不幸的是，這個時代NBA最優秀的小前鋒之一——凱文-杜蘭特，在剛剛過去的這個賽季的季後賽里遭遇了跟腱斷裂。而這也是整個NBA的不幸，因為這意味著聯盟將有可能失去一個歷史頂級的超級巨星。在此之前德馬庫斯-考辛斯、科比-布萊恩特都因為這一傷病而大幅度下滑，科比甚至因此而提前退役，考辛斯也因此輾轉流浪各個球隊。
因為一旦跟腱斷裂，就意味著你的起跳和加速都開始變得不自然，因為你的跟腱不再健康，他無法提供最原始的牽引力量，然後在運動過程中影響著你的起跳和加速。在NBA這個聯盟，失去了速度和彈跳，就等於砍掉了雙手。這也是這些球員大幅度下滑的原因。
但是杜蘭特與上面所談到的的那些球員都不一樣。
首先，杜蘭特的跟腱斷裂位置是右腳。作為右撇子的球員，往往在加速啟動的瞬間，都是用左腳來進行發力。科比和考辛斯都是右撇子，他們都是左腳跟腱斷裂，因此他們都失去了最重要的第一步加速啟動能力。而杜蘭特的情況則完全不同，杜蘭特是右腳，這意味著他的第一步啟動不會受到很大的影響，即便有所下滑，這也不會讓杜蘭特直接失去過人的速度。因此杜蘭特在傷勢康復之後，可以選擇進行改變發力點的針對訓練。這樣能夠讓杜蘭特適應右腳傷勢帶來的變化，然後迅速調整個人的發力狀態，將其對於運動能力的影響降到最小化。
其次，杜蘭特的年紀很適中。杜蘭特今年也才剛到31歲，是其個人巔峰的黃金時間段。這個時候的杜蘭特已經不那麼依靠身體素質來打球，更多的是靠在比賽場上閱讀防守的能力和經驗，然後利用最簡單有效的方式得分，幫助球隊贏下比賽。身體恢復能力也處於非常好的時期，傷勢恢復過程也會非常順利。因此杜蘭特也能夠很好的調整自己復出後的競技狀態，以此適應身體的變化。
然後，杜蘭特的打法非常特殊。杜蘭特能夠獨步聯盟的兩大絕活，一是無解的高位跳投，二是令人嘆為觀止的個人突破能力。杜蘭特的身高足足有2.11m，但是卻擁有後衛一般的結合球能力，再加上大幅度的變向，使得防守隊員根本無法判斷杜蘭特的突破方向。在突破行進過程中，杜蘭特能夠隨時進行急停跳投，憑藉他的身高和驚人的臂展，根本沒有人能夠干擾他的投籃。可以說，杜蘭特的兩大絕技受跟腱斷裂的影響還是比較小的。唯一需要擔心的就是突破過程中的自我控制能力，這將決定杜蘭特的突破過程中的變速頻率。
最後，杜蘭特有過類似的大傷經歷。在NBA2014賽季剛開始，雷霆隊就官方宣布杜蘭特右腳遭遇瓊斯骨折，將接受手術，恢復周期大概在兩個月以上。在此之前，杜蘭特在NBA一共打了7個賽季，加起來才缺席16場比賽。並且在過去的5個賽季里，他的出場時間、出場次數都排在聯盟第一。但是這次的骨折將讓杜蘭特缺席的場數比之前的加起來還多。這次大傷也讓杜蘭特在復出後不被媒體看好。因為瓊斯骨折的原因十分複雜，比常見的斷裂骨折要難治療的多。但是杜蘭特仍然在復出後上演了王者歸來。他改變了之前的打法，開始偏向於利用個人的身高和臂展，調整了出手點和方式，使得他依然是這個聯盟最強的球員之一。
因此，我們不難發現的是，杜蘭特這次所遭遇的右腳跟腱斷裂，將是他人生中的第二次大傷。但是有了第一次大傷的康復經歷和心得之後，想必杜蘭特對於此次傷病的康復早已經胸有成竹。而籃網隊能夠豪擲千金，用4年1.64億美元簽下杜蘭特，自然也是對杜蘭特傷勢的恢復有著極大的自信。因此，杜蘭特傷愈回歸後狀態可能不會有較大的起伏，但是打法卻很有可能會變了。
比如說，復出前期增加更多的外線出手，減少內線的衝擊。這對於杜蘭特而言一點都不難，因為杜蘭特之前的打法本來就是內外線結合。但是難的地方在於如何將低效率的長兩分球替換成更多的三分球，這會是一個改變投籃選擇的問題。他習慣了在離罰球線位置一步遠的地方直接干拔，如今卻要讓他增加更多的三分線外的干拔，這就需要大量的訓練了。
然後就是需要增加大量的無球，盡量將自己的投籃優勢成為自身最大的進攻威脅。因為無球是對於一個球員身體的最大保護，他不需要過多的耗費體力在持球突破上，這樣一來能夠解決並改善杜蘭特因為跟腱斷裂導致的突破能力下滑的問題。在有了新隊友歐文之後，持球重任自然由歐文來承擔，杜蘭特只需要成為三分線外最具威懾力的高炮台就行了。因為即便杜蘭特到時候運動能力下滑，但是他的身高和臂展是不會變的，接球投籃仍然無法被有效地干擾。這就是通過無球來放大杜蘭特的優點。
因此，杜蘭特跟腱斷裂後轉型的方嚮應該借鑒三十歲以後的諾維斯基。不需要大幅度的變向，只需要簡單的外線三分干拔，就能夠在進攻端極大的幫助球隊。或許杜蘭特，也能夠在復出後繼續他的傳奇生涯。
