哈佛大學的6堂情商課：掌控自己，做情緒主人，不做情緒奴隸！

每天思考10句話，多讀踐行，早晚遇見最好的自己！

01

30歲之前是像豬一樣活著，活著就為了一口吃食，30歲之後才像人一樣活著，開始為夢想而努力。我堅信，一切都會好起來的，時間會沖淡一切。

02

這個社會紙醉金迷，有人奢侈，有人狂妄，有人羨慕，有人痛恨，有人無奈。不是誰都能做到表裡如一，人際關係的錯綜複雜總是要我們去考慮很多很多，因為責任， 人的一生會有很多次機會，但是只能踏上一條路。這條路要保證你和你親人的安康，這條路要保證你能每天活出自我，這條路還要保證很多很多……我們總是對未來有太多的奢求，這一點彌足珍貴。其實，千里之行始於足下，不積跬步無以至千里。我們總是不得不被和別人家的孩子作比較，無論你有著怎樣的夢想，我們總要做定海神針去測測你這深情似海的愛意，我們要做的就是在成才之前，好好在這社會的八卦熔爐里多磨練。

03

這世上沒有任何一種東西能像金錢那樣令人歡喜令人憂，人與人之間收入的不公平性，是恆久的存在，在我們的現實世界裡沒有絕對公平的存在，關鍵還是要保持一顆樂觀的心，忘卻現實中煩惱憂愁，保持初心，積極正面，找到真實的自己，讓自己快樂，對現實中的人和事充滿激情，提高學習的效率，修鍊自己的能力。一個基本的觀點就是，你擅長什麼，比隨便找一份工作更重要。知道自己擅長什麼跟你擁有什麼樣的夢想同等重要。

04

一個人最難的事不是轟轟烈烈的死去，而是勇敢地活下去，勇敢地面對生活中出現的各種問題。

05

不必羨慕別人的年紀，因為你也曾經擁有。不必羨慕別人的財務自由，以後的你也必將會實現。與其你羨慕的，不如你好好過好當下，讓自己活的痛快，無怨無悔！永遠不羨慕任何人，不與他人做無謂比較。

06

每個人都有自己的價值，知道自己擅長什麼，清晰地認識到自己的邊界，是一件踏實的事情。「自我接納」不是頹廢，不是放棄，而是清晰認知後的執著與專註。

07

幸福是每個人都想要獲得的，它和金錢、地位無關。幸福不是一種狀態，而是感悟生活和生命的一種能力！

08

當你感到走進死胡同時，別著急往回走，看看旁邊還有沒有出口，因為伴隨挫折的往往是轉折，有時候僅是靈光乍現，就足以扭轉時機。善待自己，放過他人變通思想，沉澱心智做一個對生活負責的人。

09

做人，對得起天地，對得起良心；做事，對得起朋友，對得起家人。其實，人活著，無非就是體驗一下如何做人做事；做人不難，在於你怎麼做；好人，終究會被珍惜；壞人，難逃眾人唾棄。善良之人，必有好福；邪惡之人，必遭報應。做人做事，別太過別太絕；與人方便，就是與己方便；給人留路，就是給己積福。

10

平平淡淡是生活，來來去去是人生。生活無求心自淡，人生不比才心安。要想生活完美，就要接受那些不完美，只有你的心完美，你的世界才會完美！修行就是接受生活的不完美，寬容下別人的中傷，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不下的美好。人生，用心了，才是生活；不用心，就是活著。

對於活著，哲學家盧梭說，生活得最有意義的人，並不是活得年歲最大的人，而是對生活最有感受的人。

結語：給自己機會去改變，成為更好的你！

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