夏季潮汕人就愛這樣吃海魚,一次做3條,十幾分鐘出鍋,太香了
健康
07-17
大家好,我們來做魚吃,今天選的是黃立魚,也可以用其他自己喜歡的海魚。我們先來把魚的魚鱗給它颳去,去了魚鱗之後就來把肚子給它切開,不想自己殺也可以讓賣魚的老闆幫忙殺好,清洗處理乾淨後在魚身上兩面各劃一刀,全部處理好後放入盤中。
接著再來切幾片五花肉,再來切一點蘿蔔乾,蒜也切成片,再來幾片姜。取個砂鍋加一點點底油,然後把五花肉放進來煸到出油,把蘿蔔乾和姜蒜放進來,翻炒後就可以把魚放進來,接著來淋入開水,然後來加入兩勺普寧豆醬,煮開之後調小火燜3-5分鐘。
我們來準備一些芹菜跟蔥切成段。好了時間到了,我們這道鮮美開胃的海魚煲就做好了,再灑上一把芹菜跟蔥段就可以開吃啦。這樣做的魚肉吃起來十分的鮮嫩,湯汁也好好喝,喜歡的朋友就收藏起來動手試試吧!
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