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心情不好會影響減肥嗎?

對了,除了心情不好,

無聊也會讓人更容易吃吃喝喝。

平時盡量別讓自己閑著,

多找點感興趣的事情做做,

可以幫你抵抗住無聊進食哦~

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今天的你有比昨天更瘦一點嗎?

如果有,請點下「在看」讓我知道!

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