諾如病毒來襲，吐瀉同作，中醫教你如何簡單應對？

己亥年註定是一個多事之秋，主要表現在脾胃不適方面，年初成都某中學的學生中毒事件已經經過了一次演習，當時我在養生正道微信公眾號上發表過一篇關於中毒如何辨別的文章，現將精華部分黏貼如下：

食物中毒有很多治療的方法，首先可以按照藥物中毒的方法來治療，比如我們傳統用來治療中毒的藥物有甘草、綠豆，甘草是解一百多種毒的好葯；而綠豆更是常見的，解毒效果良好的好葯，綠豆行十二經，清熱解毒，一切草木、金石、砒霜毒皆治之，所以綠豆煮水應該是非常好的解毒劑。

除此之外，還可以用一些非常簡單的方法解毒，比如《本草綱目》中記載「東壁土」，也就是農村土房子東邊牆上刮下來的泥土，泡水喝，就是非常好的解毒藥物。

事實上，單味葯的藥效，有的時候還不一定效果好，所以很多時候需要辨證解毒，按照中毒為脾胃病這一個基本的觀念，所以當中毒表現出來的是熱象的時候，就可以吃黃連為主的藥物，或者方劑。

如果是腹瀉不止，因為中毒之後人體有一定的排毒效果，但是排毒之後，還會腹瀉不止，那就可以按照濕霍亂的方法，比如有怕冷則可以著重用理中丸，沒有怕冷則著重用四君子湯，或者半夏瀉心湯。

對於大多數的食物中毒者來說，最後一種情況才是常見的情況，那就是想嘔不嘔，也不腹瀉，而是心胸悶熱，頭暈頭痛，腹痛難忍，此種情形，則是中醫所謂的「心煩喜嘔，默默不欲飲食」，是典型的陰陽不和，典型的小柴胡湯證，可以服用小柴胡顆粒。

小柴胡顆粒組成：柴胡18 人蔘10 半夏10 黃芩10 生薑10 甘草10 大棗15

上七味，以八升水，煮成4升，去渣滓，再熬成3升，分溫三服。

如果在深山老林，則可以用另外一種方法，就是所謂的陰陽水，因為這種情況是陰陽不和導致的，可以用半升井水與半升燒開的沸水混合，混合之後，服用，即可。

其實此次北京地區發現的諾如病毒的防治，完全可以按照中醫霍亂的思路來治療，如果吐瀉之後還有口渴現象，那就用五苓散，如果沒有口渴現象，就可以直接使用理中丸，這是防治霍亂的最基本的方案。

只要是長期關注我們公眾號的人，都知道，我們在去年就已經提示了今年的風險，特別是7月份，會出現嘔吐腹瀉等現象，這是在運氣條件的特殊疾病，大家可以引起重視。

在去年年末的文章中，筆者指出：

六月中旬開始，土不及的現象很明顯，也就是脾胃病發病很多，此時的主要問題則是嘔吐、腹瀉，很多人會幹嘔，很多人會腹痛，或者腹瀉。

所以，平時有胃炎、萎縮性胃炎、腸炎的患者，這個時候需要格外注意，不然吃什麼東西都不香，人生就淡然無味了。建議平時可以養脾胃，多喝小米粥，多用六君子湯，多服用補中益氣丸，多吃點黃連健脾胃，甚至也可以準備一些參，泡點參茶。

而養生機構，可以在這些方面做好準備。另外，因為有客運的水不及，這一年的夏天可能出現乾燥的氣候，所以農業生產上需要多加註意，而全球性的乾旱的會，就會出現糧食減產，明年將會是一個難熬之年。

馬純陽，公眾號：慶余閣己亥（2019）年五運六氣古中醫養生詳解

其根本原因就是最近這段時間的主運是土不及，還有一個客氣的厥陰風木克制土，所以會有脾胃不及的嘔吐腹瀉現象，要知道後期如何發展，大家可以看年初的文章。所以，諾如病毒其實並不可怕，在一個純中醫看來，都是意料之中的事。

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