當前位置:
首頁 > 健身 > 漫畫般的身材照進現實,身材迷人備受追捧,靠運動練成極致S曲線

漫畫般的身材照進現實,身材迷人備受追捧,靠運動練成極致S曲線

世界上有一種女神叫做不用看臉,單看身材就已經讓人無法移步了,說的就是來自韓國的d_el_room,在她的社交網站上大部分的照片都是在秀身材,就是憑藉著超次元的身材備受粉絲們的關愛。

時代在進步,審美觀點也在不斷更新,如今能稱得上女神的不僅要顏值高,身材更是重中之重,尤其是在韓國,最不缺的就是網紅小姐姐,所以平時她非常注重自己的身材管理。

高高瘦瘦又苗條纖細的身材,一直是亞洲女生追求的身材,可是想要保持這樣的身材,可不是單靠節食就能得來的,節食的身材只能達到乾癟瘦的狀態,但是想要像d_el_room,身材緊緻、形體感又強的身材就無法達到了。

她身材管理就是靠運動,靠自律的生活,每天健康的飲食計劃,原本就不胖的她,只是簡單的做一點有氧運動熱熱身,平時會做一些低強度的力量訓練,打造身材曲線,這就是她一直做的事情。

總是會有人問她保持身材的秘訣,但是保持身材其實沒有任何秘訣,唯獨就是堅持,很多人害怕力量訓練,怕變成肌肉女,其實根本不可能,簡單的力量訓練只會讓你的身材更有曲線,該瘦的地方瘦,該有肉的地方有肉。

常年的運動,不僅讓她每天都充滿活力,元氣滿滿,還讓她擁有了漫畫般的身材,如今不僅在網路上賺滿了人氣,在現實中的工作也接到手軟。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 潮爆健身 的精彩文章:

逆天的背闊肌女朋友都無法環抱,穿上西服強壯的像一堵牆
10歲開始健身,健美史上的傳奇人物,擁有史上最強手臂的男人

TAG:潮爆健身 |