「教師力」修鍊No.34丨如何讓學生的假期生活過得充實又開心？不妨把這些建議給家長和學生
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一到暑假，孩子們就像脫韁的野馬，完全放飛了自我，但實際上，暑假是孩子從課業中抽離出來充實自我和鍛煉自己綜合能力的最佳時期，讓暑假兼顧學習與玩耍，不虛度，才是打開暑假的正確方式。
我們整理了一份超實用攻略，有模板有乾貨，各位老師不妨把這些建議給家長和學生。
01
設定暑假目標
為什麼要專門設定暑假目標呢？這個其實是有理論依據的，有個被教育界廣泛認可的理論叫「暑期滑坡」，也有叫「暑期學力流失」。
什麼意思呢？簡單來說，孩子們平時在學校的學習和生活大同小異，長達兩個多月的暑假生活可能是他們拉開差距的重要分水嶺。
根據牛津大學 Oxford Learning 的統計：
①暑假裡損失的數學技能：2.6個月。
②暑假裡損失的閱讀能力：2個月。
③開學後彌補損失要花的時間：6周。
④小學一年級開始，「暑期滑坡」現象就開始出現，到了六年級，由此而產生的學業水平差距可以達到兩年以上。
孩子們糊裡糊塗過完暑假，弄不好會忘掉1/3上學期學的東西。怎麼辦？
一個國外媽媽為家裡三個娃兒都列了目標：
①學習上：每周實地參觀遊覽（博物館等），每周去一次圖書館，每天堅持閱讀30分鐘-1小時。
②技能上：上游泳課，做家務。
③品格上：多鼓勵他人，謙遜待人，讓他人先行。
借鑒這個媽媽的思路，有家長也和自己家的孩子制定了下面這些暑假目標，很具體，有四個方面：學習、品格、習慣培養、技能培養。
暑假學習的兩個重點，永遠是複習舊的，準備新的。國外家長也會讓小孩列出來需要提高哪些方面的技能，為開學後下一學年的學習做準備。
老師們可以建議家長或學生自己把類似的模板列印出來，認真思考，一項項去填。
比如：
我打算提高這項技能：寫作能力。
我打算通過每周讀5本書，寫5篇閱讀筆記，寫1篇作文的方式提高我的寫作能力。
制定目標的時候，要奔著能實現的目標去。依據SMART原則，讓目標實現的過程是有可操作性的。
S：specific，目標越具體越好。
M：measurable，完成度要可衡量。
A：attainable，目標通過努力可以實現。
R：relevant，選擇對個人成長很重要的目標去實現。
T：timely，實現目標一定要有期限。
比如，下面這個孩子Aaron的暑假目標：
完成鋼琴一級
學習乘法
學會打電話和接電話
背誦五首詩
練習接球
寫日記
每周讀一本非虛構圖書
完成10節象棋課
……
這個孩子的這張表上，每一個目標都有進度框，完成一項就會獎勵一顆小星星。這樣簡單的獎勵機制，就能讓孩子每天去做的時候，充滿動力和成就感。
02
補閱讀的最佳時期
暑假是培養孩子閱讀習慣的最佳時期。很多孩子暑期計劃中很重要的一項就是暑期閱讀安排，這個也是需要一些規劃的。
比如，建議先列個暑假書單，把閱讀計劃放進去。
這是一位家長帶兒子做的暑假閱讀計劃。暑期開始，他們還不清楚到底會讀哪些，就先放了確定的基本；假期中，這個清單可以隨時補充、擴展。
堅持閱讀不容易，有時候還是需要來點獎勵刺激。比如，這是國外一位媽媽分享的一個有趣的暑期閱讀表，可以列印出來貼到冰箱上，每讀完一本書，獲得一個小貼紙，累計到了一定數量就可以獎勵冰淇淋，或者出去玩！
一位家長就仿照上面的模板，帶著三年級的兒子一起做了暑假閱讀計劃，每完成4個閱讀任務就有獎勵！比如歡樂谷遊玩、雲南旅遊、學習基金1000元，兒子讀書通關，玩得樂此不疲！
老師也可以根據孩子的年齡特點，給孩子們推薦一些書籍。針對低年級的孩子，給他們推薦一些民間故事，童話故事，寓言故事等來讀；針對中高年級的孩子，推薦一些兒童文學，雜文隨筆，報刊雜誌，科幻漫畫，歷史名著，文學名著，名人傳記等不同類型、不同內容的多種書籍來讀，並且取消種種人為的限制，允許孩子根據自己的興趣和需要選擇不同種類的書籍，從中汲取自己所需要的營養。另外，名著閱讀也必不可少。
03
培養孩子的時間觀念
小朋友「浪費」時間，是我們大人心中永遠的痛。暑假是一年中最長的假期，有大把的時間讓孩子們「自由發揮」，這也是培養小孩時間觀，學習時間管理的好機會。
可以從每天的日程表開始，即使在假期，也能保持正常的作息，不緊張，也不懈怠！雖然日程表不是什麼新鮮的玩意兒，但真正落實起來，的確能幫孩子逐漸樹立時間概念，很管用！
這是一位二年級小朋友自己寫的暑假日程表，簡單扼要：自己管自己，分外有動力！
這是一位家長用暑假模板和孩子一起列的暑假安排，從早到晚，幾點到幾點做什麼，很仔細！
用餅圖做日程表是我們介紹過一種特別適合孩子的時間管理方法，可以用來做時間預算。
比如，這位家長就帶著9歲的女兒用餅圖做了暑假計劃，一天24小時的時間安排，都在這張餅中畫好了。
如果覺得日常計劃太過具體的話，還可以讓孩子做這樣的周計劃，寫出每天重點要做的事，到了這一天，著重把這件事做好。這麼一來，每天目標清楚，主次分明，孩子們很容易記住、做到。
比如這樣的：
周一：在網上找資料，做一個科學小實驗。
周二：去圖書館，還書，借書，讀書。
周三：去游泳。
周四：上機器人編程課。
......
周末：全家一起做一件「大事」：出遊、看展覽、運動。
這是一位家長給孩子做的暑假第一周計劃，每天既有一些固定的小任務，比如看書和鍛煉身體，也有一些大任務，專門用彩色筆標了出來，比如英語課、吉他課等等。
這是一個小男孩的暑假計劃表，乍一看，安排得有些密集，但仔細瞧會發現，這些活動不光豐富，還非常注意勞逸結合，比如上午主要是晨誦、寫字和閱讀，下午主要是乒乓球、運動、遊戲、家務，晚上是看電視、電影、紀錄片的娛樂時間。周六周日的下午給孩子自由活動…
當然了，如果不喜歡這樣規規矩矩的表格，還可以發揮自己的創意，比如像一個三年級的小朋友，在爸爸媽媽的指導下，試著用思維導圖，給自己做了這份暑假時間表。
還有家長把餅圖活學活用，帶7歲兒子畫了這份暑假安排表。
暑假一般橫跨6、7、8三個月，我們也可以按照月份來分為前、中、後期三段，每個月設定一個重點完成的大任務，用月曆來鋪長線，記錄、追蹤孩子的學習和成長。
總之，靈活運用這些方法，安排好暑假時間，讓孩子學得好，也玩得好。
04
培養孩子的生活能力
平時上學的時候，孩子們往往兩耳不聞窗外事，只負責乖乖上學、好好讀書。暑假裡，有大把時間在家，其實這些看似瑣碎的家務，可以讓孩子學著自己來做。
家務表就是鼓勵孩子幫做家務的一種簡單計劃表，很有效，規定好任務，孩子每天對照完成，就可以啦！
這裡有個按年齡段劃分的家務活表，大家參考參考，可以和孩子一起商量製作一個暑期家務幫忙計劃：
2-3歲：整理玩具，幫助做一些清潔工作，把臟衣服放到洗衣筐里去。
4-6歲：自己整理床鋪，喂寵物，摺疊晾乾的衣服並放到衣櫥里去，準備飯桌，給植物澆水。
7-9歲：早上自己跟著鬧鐘準時起床，能管理自己的零花錢，自己摺疊整理衣服，掃地洗塵，自己做簡單的飯菜。
10歲以上：自己操作洗衣機，幫家裡做財務預算。
最後提醒一下，制定暑假計劃的時候，讓孩子充分參與進來哦！因為是自己參與制定的計劃，小朋友執行起來也會更有幹勁！
文章來源丨綜合整理自星教師、班主任研究會、小花生網
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