它們是天然的「解毒王」,肝病患者經常吃,排解肝毒、或遠離肝病
母嬰
07-18
它們是天然的「解毒王」,肝病患者經常吃,排解肝毒、或遠離肝病! 1、蒲公英,蒲公英是農村常見的一種野生植物,但它卻有很高的藥用價值。經常用蒲公英泡水喝或者炒菜吃,有助於清熱解毒,幫助我們排出肝臟的毒素,對保護肝臟有很好的作用。
2、黑蒜,黑蒜是大蒜經過發酵而成。發酵過的黑蒜其中的營養物質更加豐富,經常吃黑蒜不僅有助於保護肝臟,還可以排出肝臟中殘留的毒素,對於預防肝病和治療肝病有一定的輔助作用。
3、銀耳,銀耳是一種養生食物,具有美容養顏的功效。除了這個功效外,銀耳中富含的多糖可以幫助降低人體內的膽固醇含量,緩解脂肪肝給人體帶來的傷害。多食用銀耳,對於脂肪肝患者好處尤其多。
4、魚腥草,魚腥草的營養價值很高,而且它被廣泛應用於中醫中。但很多人都受不了魚腥草是味道,但其實經常吃魚腥草有助於修復我們受損的肝細胞,並且可以排除肝臟中殘留的毒素。
※孕媽們注意了,這4種食物孕期最好別吃,或對胎兒的發育不利!
※產婦在坐月子期間,這4點要注意,不然容易落下月子病
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