尿酸偏高的人，除了不能喝酒，這些食物味道再好，也要盡量少碰！

隨著生活質量的提升，一些「富貴病」反倒是找上了門，很多人平時因為不太注重飲食習慣，就讓這些疾病有了可趁之機。由於這些疾病的存在，確實也讓他們的身體感覺到了一些不適，還是很令人苦惱的。其中，像高尿酸這樣的疾病，已經算是很常見了。

大家都知道，尿酸偏高的人，是不能夠經常喝酒的，當然最好是不要碰酒這樣東西。如果經常喝酒的話，不僅會讓體內的尿酸水平升高，還很有可能會引發痛風。實際上，尿酸偏高的人，除了不能喝酒，下面這些食物味道再好，也要盡量少碰！

1、骨頭湯

在夏天的時候，很多人吃飯都會感覺有點難以下咽，吃什麼東西都覺得嘴裡很乾，就常常會配上一碗湯水，這樣才能保證自己的食慾。而骨頭湯就是很受大家歡迎的一種，平時有些人也喜歡在骨頭湯里加入一些粉條，吃起來口感還是很不錯的，並且飽腹感也比較強。但是，高尿酸患者最好還是要少喝骨頭湯，因為像這種濃湯中一般都會含有比較高的嘌呤成分，這就很容易引起尿酸的增加。

2、豬肝

說起豬肝，應該大多數人對這種食物的印象是比較好的，平時也比較喜歡吃這種食物，它可以炒著吃，也可以煲湯喝，味道都很不錯。雖然說豬肝中含有一些營養物質，對我們的身體健康有好處，但是體內尿酸偏高的人，還是要盡量少吃豬肝。因為這種食物中所含有的嘌呤成分還是很高的，這就很有可能會導致病情的加重。

3、碳酸飲料

在炎熱的夏天，很多人都比較喜歡在口渴的時候喝上一些碳酸飲料，特別是在吃烤串的時候，要是能夠喝上一瓶冰鎮過的碳酸飲料，這樣的小日子別提有多愜意了。不過，對於高尿酸患者來說，這種食物還是要盡量少碰的，因為其中含有的某些物質會影響人體對嘌呤進行分解，這就很容易引起尿酸水平的飆升。

如果你有尿酸過高的困擾，除了要盡量少碰上面這幾種食物以外，你平時也可以多吃一些紅豆薏米粉。紅豆薏米粉有利尿的作用，如果你堅持每天吃上一兩碗，對降低尿酸確實有些幫助。而且，經常用開水來沖泡紅豆薏米粉來吃，對體內濕氣的去除也是很有好處的，這樣你的身體也許會更健康。

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