心理學家：你的家，暴露了你的人生格局

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「家」這個字拆解開來看，「宀」代表著房屋，「豕」則是一隻小豬，在古人看來，家中養豬便是安定的表現。現代社會，家強調的則是有血緣關係的人的集合。

中國，是一個家庭觀念很重的國家，家庭既是社會的絕對核心，也是一切倫理道德的起源，從某種角度來說，家庭甚至決定了個體的發展方向和人生格局。今天的討論將集中在兩個方面，婚姻關係對兒童心理的影響、家風對家庭成員的影響。

婚姻關係對兒童心理的影響

隨著時代的發展，現代婚姻已經不再是傳宗接代、延續香火了，越來越多的年輕人希望追求一段相知、相愛、思想同步的感情，人們對婚姻質量的要求越來越高。從婚後生活角度看，婚姻關係是否幸福直接影響到整個家庭的穩定性。而對於孩子來說，父母的婚姻關係直接影響到他的性格發展。

「個體心理學」創始人阿德勒在《兒童的人格教育》一書里寫到：幸運的人一生都在被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。具體來說，孩子在一個爭吵不斷的家庭環境中長大，他幼小的心靈會遭到創傷。

由於父母沒有給孩子樹立一個幸福的婚姻印象，孩子長大後也就很難相信愛情，進而難以處理好自己的親密關係，因為沒見過正常夫妻的相處方式，他們在今後的婚姻關係中很有可能重複當年自己所看見的父母的相處方式。

並且，這些孩子經常會出現莫名的情緒，無端的火氣，這種性格和人格層面的不穩定性其實都來源於原生家庭的影響，他們從小就缺乏安全感和正確的婚姻觀，他們的幸福感顯著低於身邊的人，很可能因此產生一系列心理問題。

家風對家庭成員的影響

在中國的傳統文化中，家就是最小的國，而國因為它自己的文化，方能長存於後世，家亦如此，所謂的家文化，也就是我們常說的家風。在一個有良好家風的家庭中，人與人之間的感情聯繫緊密，大家互相尊重、互相關愛，不會一有問題就大吵大鬧，更不會把家當成了肆意發泄情緒的地方。

被譽為人類潛能激勵大師的史蒂芬.柯維（Stephen Richards Covey）在《高效能家庭的七個習慣》一書中曾這樣描述到：

很多人都習慣了對家人大喊大叫，他們習慣互相指責而不懂得去理解，擅長命令而不選擇溝通，從來不會道謝，也不懂得道歉，但是每個人卻覺得自己已經為家庭生活付出了很多，這是因為人們都忽視了最關鍵的一點 —— 建立有效溝通。

什麼是有效溝通？即在相互尊重和理解的前提下進行溝通。良好的家風的形成離不開每個家庭成員之間的有效溝通。劉墉曾經說過：「好話壞話只在一念之間，試著壞話好說，狠話柔說，重話輕說，急話慢說，把話說到心窩裡。」

家人是我們最親近的人，對待他們，我們更應該多些寬鬆和理解。看一個人的格局不僅要看他在外面怎麼做，更要看他在家中怎麼做，如果一個人金玉其外，敗絮其中，那麼他的人生格局大不了。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《高效能家庭的七個習慣》

微信公眾號：第一心理

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