父母駝背、變矮，請警惕骨質疏鬆可能（原創）

我們一天天地長高長大，父母卻一天天老去、變矮……可能我們見到一些老年人駝背、變矮，覺得是人衰老了的原因，可殊不知可往往可能與骨質疏鬆有關!今天，空軍軍醫大學唐都醫院骨科脊柱病區的孫嗣國主任就為大家說說這方面的知識，希望大家引起注意。

老年人骨質疏鬆十分常見！

首次中國居民骨質疏鬆症流行病學調查顯示：骨質疏鬆症已經成為我國中老年人群的重要健康問題，50歲以上人群骨質疏鬆症患病率為19.2%。中老年女性骨質疏鬆問題尤為嚴重，50歲以上男性骨質疏鬆症患病率為6.0%，女性患病率則達到32.1%，65歲以上女性的骨質疏鬆症患病率更是達到51.6%。我國男性骨質疏鬆症患病率水平與各國差異不大，女性患病率水平顯著高於歐美國家，與日韓等亞洲國家相近。

其實，骨質疏鬆症有跡可循，如中老年人身高「縮水」變矮、駝背、腰背痛甚至骨折等等。

老年人身高變矮、駝背別忽視骨質疏鬆症

很多老年人隨著年齡的增長，慢慢出現了身高變矮、駝背的情況，其實是因為他們患了骨質疏鬆。在骨質疏鬆的情況下，人體內的脊椎骨很容易出現高度的降低，多個降低的椎體疊加到一起就使老年人身高出現明顯的短縮，也有可能出現駝背的情況。

除此，老年人還要注意：

腰酸背痛：上了年紀的人，骨量持續減少、丟失到一定程度後，椎體壓縮不但容易造成壓縮性骨折，相應部位的椎體壓迫到神經，也會產生放射性的腰背疼痛。這種疼痛是原發性骨質疏鬆症最常見的癥狀，即使卧床休息後有所緩解，但因為壓縮性骨折或相應部位的神經無法解除，患者在日常生活中仍然飽受疼痛困擾，特別在彎腰、下蹲或是大便時用力、咳嗽太猛時疼痛更為劇烈。

易骨折「不堪跌」：當骨密度嚴重降低時，老人家不但「不堪跌」，甚至連咳嗽、用力推開窗甚至是彎腰端水這樣的小動作，也可能導致骨折。這類與骨質疏鬆密切相關的骨折，即非暴力下的骨折，就是通常所說的骨質疏鬆性骨折，對中老年人的健康威脅和生活質量的影響很大。

經過治療，身高可以恢復嗎?

對於骨質疏鬆，我們反覆提到要及時、儘早地進行規範的抗骨質疏鬆治療，那麼在接受了抗骨質疏鬆治療之後已經變矮或者駝背的外形能不能有一個明顯的改善呢?

單純從抗骨質疏鬆治療的角度來說，雖然說接受了抗骨質疏鬆治療，但是已經降低或者塌陷的椎體並不會出現高度的明顯改善，這種情況患者的身高和駝背情況不會得到顯著的改善。

但是另外一方面其實我們在抗骨質疏鬆治療的同時患者肌肉力量以及腰背部的疼痛情況會有一定程度的改善。在這種情況下患者外形可能會出現一定改善。

雖然說抗骨質疏鬆治療並不能讓已經變矮或者駝背的情況得到一個根本的改善。但隨著患者疼痛的減輕以及力量的增強，它的外形也會有一定程度的改善，就像我們前面反覆提到外形的改善並不是我們治療的最大獲益的地方，我們獲益的地方還是減小骨質的風險，這才是我們抗骨質疏鬆治療最終的根本。

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