「聽中醫」三伏天，嫌貼葯麻煩？快試試這三種不用貼葯、不會起泡的中醫外治法

《聽中醫》欄目由廣州中醫藥大學第一附屬醫院攜手廣州新聞資訊廣播聯合推出，在「廣州中醫藥大學一附院」微信訂閱號、廣州新聞電台FM962（逢周二上午11：30-12：00）《中醫小講堂》欄目推送。

【聽中醫】三伏天，嫌貼葯麻煩？快試試這三種不用貼葯、不會起泡的中醫外治法！

每年三伏天，廣州中醫藥大學第一附屬醫院幾乎年年都推出不同的外治療法，我們以前介紹過三伏天的隔姜灸、隔鹽灸、雷火灸、穴位貼敷、耳穴療法等等。今年，又有新的三伏天療法可以介紹給大家。

天灸，也稱「藥物發泡」或「敷貼發泡」。三伏天灸是在天灸療法的基礎上依據「冬病夏治」及「春夏養陽」的中醫理論，在夏季三伏天時，採用中藥貼敷於穴位，達到溫陽利氣、驅散寒邪，起到治療和預防疾病的作用。所以，貼天灸的人，她的皮膚是一定會局部充血或起泡的。有沒有一些不起泡，但也能起到「冬病夏治」的作用呢？

一定有。以前介紹過的隔姜灸、隔鹽灸、雷火灸這些都是不用貼葯，不會起泡的。今天再介紹三種不用貼葯，不會起泡的，適合在三伏天用的中醫外治療法。

專家簡介

林國華為廣州中醫藥大學教授、主任中醫師，針灸推拿學專業博士生導師，博士後合作導師；全國第四批名老中醫藥專家——張家維教授學術經驗繼承人。廣州中醫藥大學第一附屬醫院康復中心副主任（享受正主任待遇）；廣州中醫藥大學針灸康復治療學院康復系副主任；中國針灸學會火針專業委員會副主任委員，世界中醫藥聯合會中醫外治安全法專業委員會常務理事，中國針灸學會腧穴常務分會理事，廣東省針灸學會常務理事，廣東省針灸學會針法專業委員會主任委員。獲嶺南名醫，嶺南針法名匠，羊城好醫生等稱號。為廣東省、廣州市非物質文化遺產----針灸（嶺南火針療法）的代表性傳人。

臨床上擅長運用辨症、辨病、辨證歸經取穴，結合「飛」、「候」、「導」的獨特針法，治療各種痛證、神經系統疾病、代謝性疾病、五官疾病等，均取得滿意的療效；並運用特種針法（如火針、蜂針、針刀、挑治、割治、埋線、鋪棉灸等）治療各種疑難雜症，亦取得較好的臨床療效，深受國內外患者的好評。近年來，對針灸在亞健康、腫瘤、皮膚病的防治方面也有較深的研究。主持和參與國家自然科學基金、國家科技支撐計劃課題等各級課題20多項。獲中國針灸學會科技進步二等獎等各級成果6項。主編和參編《火針療法》《帶狀皰疹》等著作10部，為全國統編教材《中醫內科學》、《神經病學》、《神經定位學》編委，《廣州中醫藥大學學報》編委。發表「火針對急性期帶狀皰疹皮損的影響」、「火針對實驗性小鼠膝骨關節炎關節軟骨病理改變的影響」等學術論文60多篇，其中SCI論文3篇。

出診時間：周一下午、周三上午

主持黃裕鵬

首先了解一下嶺南靈龜灸。「靈龜」，怎麼有點像古時占卜用的東西？

林國華

我們是根據嶺南老祖宗發明的，把八卦放在腹部上，八卦上面叫火，下面叫水，中間叫脾土，左邊是肝，右邊是肺。根據人的體質，究竟是肺不好還是脾不好？腎不好還是心不好？按照相關的九宮八卦去針灸來調理身體，所以就叫做「靈龜灸」。它其實是根據古時候的靈龜來定的針法。

主持黃裕鵬

所以靈龜灸的穴位跟平時天灸貼葯的穴位是不一樣的了？

林國華

是的。靈龜灸是艾灸的一種，用無煙艾灸機操作。靈龜灸的葯是我們師傅專門調配的靈龜灸餅，主要調理脾虛、腎虛、肺虛或心功能不好。根據五臟情況確定穴位，起到一個很好的溫通作用，把陽氣提升起來，然後通經活絡、調整臟腑、平衡陰陽。

主持黃裕鵬

穴位都是集中在腹部，所以做靈龜灸時穿運動服比較好。

林國華

是的，千萬不要穿連衣裙。

主持黃裕鵬

這個只是適合大人？小孩可以嗎？

林國華

適合大人、老人。小孩沒有耐性躺在床上20分鐘。

主持黃裕鵬

正所謂「保命之法，灼艾第一」，嶺南地區多潮濕，治病保健用艾灸就很適合了。除了靈龜灸是用「灼艾」以外，嶺南通元灸也是用「灼艾」的方法。但所針對的穴位和疾病就有所不同。

林國華

通元灸是通過灸人體督脈來培養元氣。通元灸用到的艾條如督脈般長，通過灸督脈提昇陽氣，伸展元氣，達到調理五髒的作用。

主持黃裕鵬

所以穴位又不一樣了。

林國華

是的，穴位都在背部。通過調督脈、膀胱經的五臟六腑的背腧，來調整臟腑功能，達到伸展元氣、平衡陰陽的作用。

主持黃裕鵬

這是整個背部都要灸，所以對服裝的要求就比較講究。

林國華

最好穿紐扣衫。治療時將衫反穿，露出背部，躺床上做20分鐘的艾灸。

主持黃裕鵬

通元灸和靈龜灸要躺床上的話，那可能等候時間會久一點。

林國華

所以要提前預約，我們每天都有人員限制。

主持黃裕鵬

都是艾灸，所以通元灸和靈龜灸的適應症差不多，是否可以隨便選？

林國華

可以選一種，功效都一樣。通常男士喜歡選通元灸，女士喜歡選靈龜灸。我們會根據年紀去定療法，像靈龜灸，我們看女士的年齡，中年以調脾胃為主，上了年紀就補腎為主，等同於做卵巢保養。男士做通元灸昇陽的力更強，使他腎的陽氣和脾的陽氣就更強。

主持黃裕鵬

如果小朋友沒有耐性「灼艾」的話，嶺南火針灸就最適合小朋友啦。所謂「火針」相傳由古代伏義氏所制，由《黃帝內經》「九針」中的「大針」發展而來，將特殊針具燒紅，迅速刺入人體一定部位或穴位，並迅速退出。經近代數位針灸名家周仲房、曾天治、司徒鈴、張家維等的傳承，去年嶺南火針療法已入選廣東省非物質文化遺產保護名錄了。

林國華

嶺南火針有溫陽、溫通、溫補的作用，可起到補陽氣、活血通絡止痛的作用。

主持黃裕鵬

大家可能會有疑問，三伏天為什麼還要溫補？

林國華

三伏天之所以要溫補，是利用陽氣的「尾巴」。三伏天是一年之中陽氣最盛的時間。三伏天后，陰氣逐漸生。三伏天溫補能使陽氣更充盛，使人體在陰氣生的時候能抵抗寒氣。這是一種治未病的思想。

主持黃裕鵬

嶺南火針是針對哪些病症的呢？

林國華

嶺南火針是以火針代替灸法，最大的特點就是快，輕輕一點就做完了，適合趕時間的人。嶺南火針有補肺氣的作用，可使人的衛外能力更加強，不容易感冒。馬上就秋天了，肺氣不是很好。就把胃氣保護肺氣，使到秋冬時就不容易得病。

主持黃裕鵬

做嶺南火針治療時，有什麼衣著講究？穴位又在哪裡？

林國華

火針的穴位與天灸類似，尤其適合好動的小孩和怕冷的老人。

主持黃裕鵬

三種灸法，分別適合女士、男士和小孩，真是大人小孩都可以在三伏天做灸啦。但這些灸法有什麼禁忌嗎？在飲食方面有什麼要注意的？

林國華

千萬不要喝冰水，做完灸的當天四小時內不能喝和吃生冷的東西，不洗冷水澡。灸過的地方用萬花油塗一下。還要避魚腥。

如果大家有問題想諮詢廣州中醫藥大學第一附屬醫院的醫生，歡迎進入廣州新聞電台微信公眾號fm962gz點擊左下方962互動按鈕，選擇「962生活+」，選擇《962中醫小講堂》，填妥表格即可。

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