別再這樣吹空調了,小心患上這種病
隨著氣溫不斷升高
現在大家最愛的一個家用電器
十有八九就是空調
但在享受空調帶來的涼爽時
也要當心
若冷熱不忌狂吹
很可能患上——面癱
28歲的武漢市民李先生
最近吹空調得了面癱
為什麼吹空調怎麼會得面癱?
夏季天熱,大汗後貪涼,使用空調不當,造成體表溫度突然變化,對面部神經造成刺激,引發神經管功能性障礙,容易造成面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等癥狀,即臨床所謂「面癱」。
面癱也叫面神經麻痹,是以顏面表情肌群的運動功能障礙為主要特徵的一種常見病、多發病。它可發生於任何年齡,以中青年居多,男性略多於女性。
醫生表示,得了面癱的患者,可以及時用面癱治療儀來治療,比如華絡面癱治療儀,能夠有效改善面癱癥狀,恢復面部神經正常功能,提升生活質量。
夏季空調應該怎樣吹?
1. 26℃最適宜
即使室外再炎熱,室內的空調溫度也不宜設置太低。一般成年人在空調房內最適宜溫度為25-26℃,體弱者27-28℃,室內外溫差最好不超過8℃。
2. 空調風往上吹
開空調時,冷空氣向下沉,因此風最好向上吹,避免冷風直吹身體。
3. 進屋10分鐘後再開空調
出了一身汗,回家馬上打開空調猛吹,此時毛孔完全打開,還來不及閉合,容易讓體溫急劇下降,誘發感冒等病症。因此,從炎熱的室外進入室內,應至少10分鐘以後再開空調。
4. 每隔一段時間開會兒窗
開空調會使室內空氣變干,並且由於空氣不流通,環境得不到改善,容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。經常處在空調環境下的人,為預防皮膚乾燥、喉嚨干癢,應多喝水、菊花茶,多吃富含維生素的新鮮水果。
5. 身體弱,早晚別開空調
有關節炎、風濕病的老人,發育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人,最好少用空調。尤其每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,應多到戶外做些運動,呼吸新鮮空氣,增強身體的適應能力。
對於很多家長顧慮是否該給孩子使用空調的問題,專家表示,孩子房間可以開空調,但溫度要保持在26°左右。
最後提醒大家:一定不要對著頭部猛吹空調,出汗、醉酒、洗頭後也不宜立即吹空調。
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