癌症的「天敵」找到了，這4物放開肚子吃，癌細胞可能離你遠遠的

癌症的「天敵」找到了，這4物放開肚子吃，癌細胞可能離你遠遠的！ 1、藍莓 藍莓因為含有植物營養素所以色澤濃艷。植物營養素是預防許多種癌症的有效物質。而且藍莓中的花青素含量非常高，常吃也可以起到抗氧化抗衰老的效果。

2、豆腐 說起豆腐大家都不陌生吧，而且大家每天也都能吃到吧，豆腐裡面含有豐富的甾固醇，豆甾醇都是抑制癌症的成分，可以有效抑制乳腺癌，前列腺及血癌等癌症。

3、胡蘿蔔 胡蘿蔔既便宜，又有營養，早就有「蔬菜小人蔘」的美譽。不少報道都提出它具有很好的防癌抗癌功能。胡蘿蔔包含大量類胡蘿蔔素還有木犀草素，不光能保護細胞，還有不錯的抗氧化、抗炎症作用，對乳腺癌也有很好的抑制作用。

4、大蒜 生大蒜具有抗生素的作用，大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，提高身體免疫力都非常有幫助，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。

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