不虧欠別人，不委屈自己

文 | 陳阿咪· 主播 | 林靜

有人說，40是女人的分水嶺。

過得好與壞，臉上一點藏不住。

以前只當玩笑話，

但後來見的人越多，就越深信不疑。

比如我周末和朋友外出逛街，

就遇見一個長相年輕，溫柔大方的姐姐。

在閑聊中得知，

看起來約摸28左右的模樣，

其實已經40出頭了，小孩都上初中了。

大家驚喜地請教保養「秘訣」，

她立馬害羞得臉紅了：

「哪有什麼秘籍，充其量也就是心態吧。」

「怎麼說？」

「不虧欠別人，不委屈自己。」

這是她最後總結的十個字。

不虧欠別人

所謂不虧欠，無非就是：乾淨做人，乾淨做事。

我們做不到完美，

一如人民幣一樣討所有人喜歡。

所以，不要過分奢求所有人都愛你。

坦坦蕩蕩做人，凡事只求問心無愧，

生活就會少去很多不必要的糾結和煩惱。

我想起家中小姨有一回和我們聊到的事：

她單位一同事因為暗地裡吃回扣被公司發現了，受到了處分。

因為與小姨平時相處甚歡，

兩人坐得又近，所以她懷疑是小姨告的狀。

然後，不由分說地在背地裡開始抹黑她。

遇到這種無辜的事，

小姨一開始難免會有委屈和怒火。

但是很快她就不再去糾結這種事。

她說，平時行得正坐得端，是非曲直都有公斷。

若是動不動為一些不值得的人，

亂生不值得的氣，

人生是活得多不值得啊。

有些插曲，就是用來幫我們甄選出對的人的。

既然不是同路人，放下便是了。

我們90%的苦惱，

都是由這些人際關係中衍生出來的。

你對我好，我便還你同等的好；

你待我薄，我們兩不相干便是。

你來，風雨多大我都去接你，

你走，我便不送了。

做人，乾乾淨淨就好。

不虧待每一份熱情，

也不討好每一份冷漠。

自然，也就少去90%的煩惱。

不委屈自己

但不與無意義的人或事計較的前提，

是絕對不委屈自己。

因為，懂得愛自己，才是活得好的根本。

比如去年，發小執意要和未婚夫退婚，

家裡里里外外極力阻止她。

畢竟，在外人看來，在老家這種小地方，

一個家裡經商，有車有房的，

配她這個馬上30的小白領，是綽綽有餘了。

但發小相處下來發現，

男生對她的感情很淡然，

自恃自己條件優於她，多多少少生出了些許傲慢。

她不願意委委屈屈就嫁了。

人生那麼長，何必委屈自己將就。

她的性格是如此的，

注重自己的感受，從不委屈自己。

比如，小時候被班級男同學欺負，

別人忍氣吞聲，但她不畏懼也不哭，

放學後直接拉著家長到對方家裡當面對質。

剛畢業時工資不多，但是再忙，

周末都會自己好好做頓飯，

犒勞自己的胃，溫暖自己的心。

工作時受了委屈，

別人出錯把責任推卸到還是新人的她身上。

她也不惱，但是準備好材料找到領導，

把來龍去脈理得清清楚楚。

大家都是第一次做人，沒必要事事委屈自己。

因為這樣做的結果，

往往成全不了別人，也快樂不了自己。

心理學家曾經說過：

只有會珍愛自己的人，才更懂得愛人。

因為人如果連自己都愛不好，

如何有更多的能量去愛別人！

連你自己都不夠愛自己，

怎麼能奢望別人？

所以，

學會珍愛自我，關照自己的感受，

這樣你才能活出幸福的模樣。

你的心態，就是你的命運

年少時，有的話總覺得是說說而已。

但是經歷越多，你就會越篤信：

你的心態，真的就是你的命運。

你坦蕩做人，便能不受外物擾；

你珍愛自己，才可護自己餘生好。

若是能做到「不虧欠別人，不委屈自己」，

自然能放下無數苦惱。

演員閆妮，從一開始的《武林外傳》那個中年婦女「佟掌柜」，

到如今憑身材上熱搜的女神的蛻變，

其中就不乏這麼多年以來，心態的轉變。

她曾經在面對鑽石生產商協會(DPA)的採訪中說道：

不管成功與失敗，

穿過喜怒哀樂，

穿過愛恨情仇，

去看看大海上的春天，

和那盛開的花。

雖然經歷過失敗的婚姻，

經歷過被群嘲，經歷過事業低潮……

但她始終保持好的心態，

也仍願意懷抱美夢，希望美好的愛情降臨。

對於往事，感恩遇見，不談虧欠。

對於當下，放平心態，珍愛自我。

女人唯有自身擁有鑽石般的堅韌、純潔、通透和明艷，才能煥發出，猶如鑽石般奪目的光彩。

她們無需依賴，自己可以守護和珍愛自己。

漫長的歲月里，將自己活成自己最強大的依靠。

無論經歷時光多少淬鍊，

現實的多少殘酷打磨，

一個堅韌通透的女人，

只會越發地美好。

做一個淡淡的人。乾淨做人，凡事看淡；

做一個濃烈的人。堅守本心，珍愛自我；

做一個快樂的人。無憂亦無懼。

有不虧欠別人的淡然，

有不委屈自己的清醒，

做自己心態的主人，

這樣的女人才是剛剛好。

近期，鑽石生產商協會(DPA)就針對「珍愛自己」的話題，發起了「寫故事贏真鑽」的活動，互動話題為：

「你會做什麼來守護珍愛」？

歡迎掃描下方圖片中的二維碼參加，或在本文留言區，分享你正能量的愛的故事哦，你將有機會贏取我們價值「一萬元的天然鑽石首飾」大獎！

閆妮的堅韌、純潔，也是所有女性身上獨有的品質，

就像鑽石經過長年的打磨後，閃耀著自身的光芒。

當你，了解自己，熱愛自己，守護對自己的珍愛，

必將，在未來看到更美好的風景。

你「珍愛自己」的故事是什麼？

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