焦慮障礙如何治療？一圖讀懂焦慮障礙
心理
07-19
高達28.8%的人一生中曾經歷焦慮障礙。焦慮障礙的人，精神上會感覺緊張、筋疲力盡、害怕......軀體上會感覺虛弱、睡眠障礙、胸部發緊、胃部不適......
※焦慮症自測：你的焦慮是否嚴重？
※導致失眠的原因很多種，你屬於哪種？
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