#清風計劃# 對於很多男士而言，也不知道從哪裡得到的信息：夫妻一起時，夫妻生活持續的時間越久則表示自己越強。因此，很多時候為了那點「面子」而逞能。但真的是這樣嗎？小心「聰明反被聰明誤」了。

夫妻一起時，是越久越好嗎？

首先給大家看一組數據（找一下平衡）：在荷蘭有研究者做了一項統計調查，發現從開始到釋放的平均時間是6分鐘。一般認為，夫妻生活的時長能在15分鐘左右即為合理，如果每次都只是在1分鐘以內，就可以認定為是早X。看了，這些數據，你自己心裡有點數了吧。

有人說，正常的15分鐘是不是太短了？並表示自己可以堅持半小時甚至更久，這樣是不是就認定他很強？

其實評定一次夫妻生活是否是高質量的，並不能單純的從時間上來評判，就像是考試，最後交卷的並不一定是第一名，我們還要綜合考慮其他的因素。有可能是他不會做題延誤了時間呢，這樣最後的成績，當然不會太好。也就是說持續時間太久可能還會對身體帶來不利影響，主要反應在兩個方面：

其一：這畢竟是一項雙方參與，調動全身肌肉群的高能耗運動，時間太久，全身能量消耗明顯增加，代謝增強，會導致事後疲憊的狀態。甚至是到了第二天出現腰背酸疼，全身乏力的不適狀況。這對於女生來說可能不適很明顯，對於家庭頂樑柱，需要外出工作的男士而言，勢必是影響工作效率的。

其二：夫妻生活是一項非常親密的互動，時間越久，對於女士來講引發泌尿感染、月經紊亂的概率會隨之上升。對於男士來說，由於長時間的充血，最後引發無菌性前列腺炎的風險也會上升的。另外，由於整個過程是極其複雜的生理反射，長期的認為干涉，大腦抑制功能紊亂，習慣成自然，還會引起精神性的陽W。

總之，不要單純的追求時間，更要注重質量，前戲做足，即使在15分鐘這有限的時間裡，一樣可以達到雙方滿意的效果。有調查顯示，大部分的女性並不為男士的時間久買單，反而因為長時間一個姿勢，期間少互動等，而感到整個過程的煩悶，甚至會因為產生痛楚而抗拒。

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