胎兒生長受限甚至死胎？孕媽一定要預防這種病！

每次產檢必經的一個步驟就是——測量血壓，可能很多媽媽都有些不解：

「這每次都查血壓，到底是為啥呀？我又沒有高血壓，這不是浪費時間，多此一舉嗎？」

這可真不是醫生多此一舉，而是妊娠期高血壓這組疾病不得不隨時進行防範。

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丁醫生，您好!

我特別想知道妊娠期高血壓到底是因為什麼原因導致呢？

這樣二胎的時候才能注意，不然好害怕，一胎妊高症就提前剖宮產了。

妊娠期高血壓疾病是妊娠與高血壓並存的一組疾病，其中包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇以及慢性高血壓並發子癇前期、妊娠期合併慢性高血壓。

可能很多媽媽都有以上的疑問，其實妊娠期高血壓的致病因素尚未完全闡明，但目前有關的說法有：

子宮螺旋小動脈重鑄不足（其實就是孕媽身體里的某一造血環節發生了障礙，從而導致胎盤缺血、缺氧）、炎性免疫過度激活、血管內皮細胞受損、遺傳因素、營養缺乏（鈣、鎂、鋅等缺乏，但還需要更多的臨床研究進行證實）。

這則案例中，這位媽媽提到的「頭胎患有妊娠期高血壓」屬於高危人群的一種，除此之外還有以下人群有患病的風險。

妊娠期高血壓的高危人群

1.孕媽年齡≥40歲；

2.有子癇前期病史；

3.患有高血壓、慢性腎炎、糖尿病的孕媽；

4.有子癇前期家族史（母親或者姐妹）；

5.體型矮胖，可以通過體重指數BMI[體重(kg)/身高(cm)2x100)來計算，大於0.24的一般是高危人群；

6.羊水過多、多胎妊娠、葡萄胎患者（葡萄胎患者可在孕20周前出現子癇前期癥狀）。

有以上情況的媽媽們看到這裡先不要緊張，上面描述的高危人群並不是百分百會患病，而是指患病的風險要更高一些。

妊娠期高血壓這組疾病，不論是妊娠期高血壓還是子癇前期、子癇，嚴重時都會危及孕媽和胎寶寶的生命。

會導致孕媽出現胎盤早剝、體腔積液、產後出血、腎衰竭等，因為胎盤供血、供氧不足，會導致胎寶寶生長受限、胎寶寶窘迫、死胎、早產等。

但這些情況只是針對病情極為嚴重的時候，只要早發現早治療，就不會造成上述的嚴重後果。

這就要求媽媽們一定要——

按時產檢！

不要嫌測量血壓麻煩，這是檢測孕媽血壓正常與否最有效的手段。

如何進行預防？

1.管理好體重

關於體重，媽媽們可能又要頭疼了。

其實只要保證體重指數≤0.24（體重指數BMI[體重(kg)/身高(cm)2x100)），相對風險是比較低的。

媽媽們可以參考一下自身的情況，及時調整自己的飲食習慣，盡量少食多餐，切忌暴飲暴食。

2.合理飲食

合理飲食算是老生常談的一個話題，妊娠期高血壓的發生和營養因素總是脫不開干係的。

但理論上不建議孕媽嚴格限制鹽與熱量的攝入，孕媽們在孕期盡量補充足夠的優質蛋白，比如：豆製品、蛋類、奶類等，這能更好的控制血壓，也可以保護心血管。

3.定期產檢

媽媽們可不要覺得每次產檢時的量血壓、測體重很煩，血壓、血尿常規查是監測妊娠期高血壓的好方法。

尤其是患有妊高征的孕媽，一定要定時去醫院進行檢查，對病情進行密切檢測，早防早治、合理干預。

4.適當鍛煉、保持充足的睡眠。

天氣比較適宜的時候，孕媽可以外出散散步、逛逛街，懷孕需要謹慎但不能完全不運動。

而患有此病的媽媽們可能都會有「那我能不能順產」的疑問，這是根據積極治療和病情發展的具體情況綜合判斷的。

一般沒有產科剖宮產的指征，原則上可以考慮陰道分娩，但如果短時間內不能陰道分娩，病情有可能加重，可以考慮進行剖宮產。

所以即使患有妊高症，孕媽也不要太過焦慮，保持樂觀積極的心態最重要。

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責編：呂楠楠

醫學審核：丁淼榮

圖片來源：十月呵護漫畫組

原創文章▎轉載請至後台諮詢

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