鵪鶉蛋這樣做,每回一大鍋,都不解饞,孩子有它,零食都靠邊
現代生活的節奏加快,讓越來越多的人沒有時間精力亦或是懶得下廚房,將飯店,速食快餐當作自家廚房的「外食族」人數不斷增加。這樣做,固然可以滿足口腹之慾,也能省時省事,但不能忽視的是,外出就餐也會帶來的飲食安全隱患。要想解決這一問題,我通常選擇在家自己動手,為家人烹制健康和美味的菜肴。
最近真真是鹵鵪鶉蛋鹵到膩了,結果吃的人還是饞得很~究竟有多好吃?反正吃過的人,每天都點名翻它的牌子,一家老小都是,至從好上這口,我們家的零食也買得少了~我倒也樂得給家人做,每天當零食吃一些,營養健康,不是挺好嗎?
做這鹵鵪鶉蛋要說沒什麼技巧嘛,確實也是。只要放對合適的香料即可。有些新手小白可能會問,香料是什麼?常用的食用香料有:八角,茴香,花椒,姜,蔥,蒜,胡椒,薄荷,丁香,茉莉,桂花,玫瑰,香葉,草果和桂皮等,是為了提高食品的風味而添加的香味物質,是以天然植物為原料加工而成的。不同的滷味,所使用的香料及配比,都不一樣。像我今天分享的這款家常版秘制鹵鵪鶉蛋,香料不宜多,自己吃的,適量就行,放過多香料容易發苦。
鵪鶉蛋這樣做,是菜,也是孩子的小零食,營養又美味,越吃越上癮。每回鹵一大鍋,鄰居的孩子聞到香味,饞得直流口水,都跑來問我怎麼做。其實做法很簡單,一鍋搞掂,跟著我一起學習吧
【秘制鹵鵪鶉蛋】
主要食材:鵪鶉蛋(如圖是兩斤的量)
調味:香葉,八角,生抽,白糖,食鹽,五香粉,胡椒粉,陳皮
1.鵪鶉蛋買回來要先一個個清洗乾淨外殼,記得溫柔點哦~鵪鶉蛋的蛋殼是比較脆弱的,很容易碰碎;洗好後,鍋內如沒過鵪鶉蛋的清水,大火煮開,繼續煮2-3分鐘,待鵪鶉蛋熟了即可關火;用自己方便順手的辦法把蛋殼敲碎;(我是直接用鐵勺壓它們)
2.待所有的鵪鶉蛋殼表面都碎了,這時再調味料:三大勺生抽(約半瓶),一調味勺量的食鹽,白糖,五香粉,胡椒粉,香葉兩片,八角一顆,陳皮一片;開火再次煮至水滾即可關火
3.要想入味,最後這步不能少,那就是得忍著,將煮好的鵪鶉蛋,靜置浸泡至少六個小時。反正就是鵪鶉蛋此時需要靜靜,誰也不要打擾它哦~
廚房私語:
1.先把蛋煮熟後,再按自己覺得方便的方式把蛋殼敲碎,讓滷汁能更好的浸泡到蛋里
2.家常滷蛋自己吃,不需要添加太多的調味料,料多了蛋發苦,香料適量就好
3.鵪鶉蛋一般不建議整個的給三歲以下的小朋友吃,以免發生意外。如果是給年齡偏小的孩子吃,建議將整個鵪鶉蛋切分開,雖然會有些麻煩,但防患於未然才是第一位哦~
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