懷孕後口味大變，是胎寶寶前世愛好？胎寶寶：我可沒這麼重口

文|福林媽咪

在懷孕期間，好多孕媽們的口味和懷孕之前有了天差地別的區別。有人說酸兒辣女，也有人說是胎寶寶上輩子的口味，哈哈，想想還是挺萌的。

不過，懷孕期間，孕媽口味的改變還是雌性激素分泌變化的鍋，不是胎寶寶的口味哦。

如果是胎寶寶的口味，以下孕媽這些口味，實在讓人想不出來，上輩子的胎寶寶到底是經歷了什麼：

@滋滋

懷孕之後，很喜歡聞汽油的味道，感覺這個味道甜甜的，想讓人嘗一嘗，還好理智制止了我。可是我懷孕之前暈車，只要坐的車裡有明顯的汽油味，就頭暈想吐……

@亂不亂

懷孕之後喜歡吃土，沒錯，就是泥土塊的那種土。還鬼使神差的找到一塊自以為乾淨的嚼了嚼……

後來趕緊吐了，刷了好幾遍牙……

還有說喜歡聞牛糞的味道，因為有小時候媽媽蒸的花捲兒的味道；還有說喜歡怕洗衣機上聞裡面的味道，上癮一樣……

不過也有變化的比較「正常」的口味：

@白馬非馬

懷孕之前不喜歡吃青菜，總覺得有股奇怪的味道，咽不下去。結果懷孕之後特別喜歡吃茼蒿，每頓都要吃，老公說我再也不是那個和他一起大口吃肉的姑娘了emmmmmm

@阿妹叫我

懷孕之前口味清淡，懷孕之後，酸、甜、辣、麻什麼重口味的都吃。特別喜歡吃酸辣粉、腌黃瓜，都說酸兒辣女，我這到底是男孩兒還是女孩兒啊？

在孕期，很多孕媽的口味都會有所改變，還有很多寶媽吃什麼都吃不下。這段時間，可能孕媽的需求，准爸爸都會滿足，吃什麼給什麼，大半夜也要給。

但是，重口味的食物，多數對身體不太好，孕媽吃東西的時候，也要多注意一些：

1、過鹹的食物

有的寶媽懷孕期間就喜歡吃鹹的東西，尤其是鹹菜，不吃特別鹹的東西吃不下飯。

但是，吃過多的鹽不僅影響孕媽的身體：可能會得妊娠期高血壓，還可能會引起水腫。

還會影響胎兒的健康，對胎兒的腎臟造成損傷。

特別是鹹菜，不僅鹽過量，還含有亞硝酸鹽，對寶媽和胎寶寶的健康都不利。

2、過甜的食物

有個寶媽說，自己懷孕的時候都特別喜歡吃甜食，結果生出的兩個寶寶都特別黑！

寶寶會不會黑不知道，但是吃過多甜食，可能會讓孕媽懷上妊娠期糖尿病，所以甜食，要少吃啊。

3、過辣的食物

在孕期「無辣不歡」的孕媽特別多，總覺得沒有辣椒，吃飯的時候少點什麼。

吃辣的時候，一時嘴上爽快了，後續麻煩事還挺多：吃多了辣的食物會讓胃不舒服，會上火，會因上火便秘，也會因上火而容易感冒。

所以孕媽吃辣要謹慎啊！

4、油膩的食物

懷孕之後，有的孕媽從「草食動物」變成「肉食動物」，有的正好相反。

如果在懷孕時很喜歡吃肉，也盡量避免吃脂肪含量高的肉。

吃油膩、脂肪含量高的食物，對腦血管、心血管都不好，還可能會引起妊娠期肥胖症，等生娃之後會很難減掉。

5、過涼的食物

有孕媽說，懷孕之後喜歡吃涼的。

但是涼的東西，對孕媽來說是禁品，嚴重的，可能會導致流產！

在懷孕的時候，固然是要為了胎寶寶的營養多吃一些，但是孕媽們也要做到心裡有數。

吃什麼過量，對身體都不太好，營養均衡才是讓孕媽健康，讓胎寶寶健康的「良藥」啊！

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