教你觀察尿液，腎病患者的基本功，你合格了嗎？

觀察尿液是腎病患者的基本功，但我發現不少病友並不了解其中的內涵，今天我們來分析這個問題。

一、顏色

觀察尿液，首先要看顏色，正常的尿液顏色應該是微黃透亮。

如果顏色過深，通常有兩種原因，一是喝水過少導致的尿濃縮，二是炎症反應引起的尿潛血。

如果顏色過淺，就像白開水一樣，也有兩種原因，一是喝水過多導致的尿液稀釋，二是腎小管受損導致的尿濃縮能力下降。

當然啦，這裡所說的尿液顏色，指的是留存的尿液，並非剛剛排出來的尿液。

二、形態

說起尿液的形態，大家可能會立刻想到泡沫尿。

泡沫尿是蛋白尿的一種表現形式，但尿里有泡沫，可不都是尿蛋白引起的。糖尿病、泌尿感染等疾病，也會引起泡沫尿。

所以，發現尿里出現了大量泡沫，一定要及時去醫院檢查。

三、尿量

正常人每天尿量是1000-2000毫升，如果低於400毫升，則意味著腎臟的排水功能出現了嚴重問題。

通常來說，當每天的尿量低於600毫升時，喝水就要「量出為入」了。

相反，如果每日尿量正常的話，喝水是不必限制的，因為腎臟每天濾過180升原尿，並從中濃縮出1000-2000毫升尿液，工作量何其龐大。

還有一種情況，就是夜尿量增多。如果晚上頻繁起夜，並且每次的尿量都很大，就要當心腎小管損傷了，因為早期的腎小管損傷，一個比較明顯的表現就是夜尿量超過750毫升。

所以，注意觀察尿量，也是腎病患者應該學會的技能。

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