口中異味之口咸，原因和解決方法

「

每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安

」

口咸：

口咸多腎虛。有些中年人，常感到口中有鹹味，明顯者好象口中含有幾粒鹽一樣。中醫學認為這是腎虛津液上泛所致。多見於慢性咽喉炎、慢性腎炎、神經官能症或口腔潰瘍的患者。

太溪穴

定位：太溪穴在腳內踝後緣的凹陷當中。

按揉方法：太溪穴是腎經的原穴，也就是源頭。腎經的原發力、原動力都在這裡。按揉時將拇指指端按放在太溪穴處，作點按活動，一按一松，連做36次。兩側交換進行。

腎俞穴

定位：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。取定穴位時，通常採用俯卧姿勢，腎俞穴位於人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右二指寬處。

按揉方法：雙手握空拳輕輕交替敲打腎俞穴，每日數次。也可配合做腰部的前屈、後伸活動拉伸一下腎俞穴所在的膀胱經。

治療口鹹的其他方法

注意口腔衛生，養成良好的衛生習慣。注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜，瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物；盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利於牙面及口腔清潔。

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