唯諾雅分享給你幾個日常護膚美容好習慣，讓你輕鬆擁有完美好肌膚

美麗不見得非要天生麗質，其實在日常我們生活中，一些微不足道的美容細節，也是可以獲得震撼的護膚和美妝效果的哦！這些美容習慣，你可以慢慢養成，今天就來介紹7種美妝習慣讓你擁有好肌膚。

1.正確使用防晒霜

每天都要按一個相同順序來塗抹，養成一個準確的習慣。用塗滿SPF30的防晒乳的手，從頸部由下至上，一直按摩到額頭，有助於幫助皮膚抵抗地球引力，而唯一需要避開的地方是眼周，因為即使最溫和的防晒也會刺激那裡脆弱的肌膚，所以你還需要的是眼唇專用防晒和一副防紫外線的太陽鏡；接下來塗抹身體，從腳部開始向上，塗滿兩條腿的前後左右，最後在腹部、背部、胸前、頸部和手臂，如果你感覺自己可能用的有些多了，別擔心，那恰恰剛達到正好的用量。

2.使用眼霜

許多MM並不重視對眼周的護理，總認為自己還很年輕，年輕總是佔一定優勢，然而，你不加以愛護，年輕也不一定就是皮膚的保護傘，當眼角突然有細紋的時候，會讓你十分抓狂，眼部肌膚是人體最薄肌膚，也是最容易衰老的肌膚，眼霜屬於首選推薦的基礎護理產品。女性過了20歲以後，最好逐漸養成使用眼霜的習慣，防止肌膚老化。

3.抗肌膚「糖化」

「糖化」，顧名思義，就是說由於我們人體糖分的不合理攝入，導致過剩的糖分與蛋白質相結合，使蛋白質質變，發黃變脆的現象。簡單來形容就好比生鏽的彈簧失去了彈性。而「糖化」如果發生在皮膚內的膠原蛋白里，使膠原纖維失去彈性，變成「膠原蛋黃」，皮膚的緊緻程度就會下降，變得鬆弛和產生皺紋。這就是「肌膚糖化」。 果能保持充足的睡眠，有效緩解生活壓力，少抽煙喝酒和食用刺激性的食物，擁有年輕肌膚成功機率就能提升一大半。

4.清潔化妝刷

沒有清理的化妝刷具會變成細菌和臟污的溫床，因為臉上的臟灰會因為使用刷具而沾在刷具上，然後你每天使用刷具，它們就又會回到妳的臉上，專家建議每天使用過刷具後清潔用品由上往下擦刷毛，每個禮拜則用水清洗一次刷毛，把細菌臟污都清理掉，就不怕它們破壞你的美麗。

5.卸妝

如果你睡前不卸妝，就是你自己把皺紋請到你自己臉上的。你白天積累的妝和環境污染物滲入毛孔，除了對皮膚有害，還會加快衰老過程，所以每晚睡覺前一定要清潔和滋潤你的皮膚。

6.棉質舊T恤干發

用棉質舊T恤擦乾。用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦髮絲，可以用乾淨的舊棉T恤輕輕拍打頭髮吸收水分，再讓頭髮陰乾。

7.使用絲綢枕頭

絲質或緞質的枕頭能夠預防長發分裂。絲綢這種材質的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！