這是之前看到的一個醫學案例：

31歲之前，佛羅里達州的Karen一直為一個問題而煩惱——無法進行性生活。

「試了又試」，甚至把自己喝得醉醺醺用來放鬆肌肉，但.......(你知道的，否則我在這沒必要說了）

無奈之下，去看了醫生，麻醉後醫生告訴她：一切都很好。（到這裡可以說很崩潰了）

直到Karen遇到Lynn Deang ，一位盆底肌專家，他告訴了Karen答案——陰道痙攣。

陰道痙攣到底是怎樣的？

大家可能聽說過胃痙攣，就像腿突然抽筋一樣，胃部肌肉收縮然後產生強烈的痛感。

陰道痙攣會引起骨盆肌肉抽搐，這個時候的肌肉強烈收縮成一個環狀團塊，有時甚至把陰道口關閉。

有的人在醫生婦科檢查時、或自己放入衛生棉條時也不行。

程度輕的，性生活時會有可忍受的不適或痛感；程度重的，則會像Karen一樣無法過性生活，有劇烈疼痛。

別以為陰道痙攣只是讓另一半「進不去」，還有中途讓另一半「出不來」的。這個時候怎麼辦？

冷靜冷靜再冷靜，千萬不可硬往出「撤」，此時要讓另一半放鬆放鬆再放鬆緩解痙攣。

可能有人要問了，如果還是沒辦法緩解，怎麼辦？

還能怎麼辦，尋求醫生幫助啊，如果真的被「卡住」動不了，那也只能保持姿勢讓醫生幫忙分開了......

別覺得尷尬，畢竟下半生的幸福那還是要追求的。

了解一下導致引導痙攣的原因：

多數是心理上的因素，緊張、害怕、恐懼都可能導致，也可能跟生殖系統的疾病有關，也可能是不愉快的經歷（性侵）導致。

怎麼辦？

輕度的，要在放鬆上下功夫，男方不能暴力心急，至於怎麼放鬆相信大家各有各法；要說的是，自慰也是治療陰道痙攣的有效方法之一。

重度的，一是要有心理上的疏導，二是可以在醫生指導下使用從小到大的擴張器進行陰道擴張治療。

Karen剛開始醫生只教給她呼吸技巧和放鬆練習，後來才慢慢試著由開始的放入棉簽慢慢擴陰。最終Karen成功了。

如果真碰到這種情況，首先就是要求助醫生，不要去逃避，也不要有羞恥感，你只要記住它是一種性功能障礙，並不是什麼難以啟齒的事。

上面是不能過性生活，下面咱再說說不想過性生活一種情況：

生完娃後妻子不想過性生活，咋回事？

生完娃後，很多人都反映妻子性趣寡然，對丈夫的需求直接無視，令很多人苦惱。

你們這些男人還真不能怪她！

生娃，別人都說是女人走了一趟「鬼門關」，何止呢！一懷孕，身體各項變化；然後再一生，生理、作息、情感又各項巨大變化。

就拿激素變化這一項來說，生完後陰道乾澀，性喚起困難。再加上產後還在恢復階段，也許還伴隨著疼痛，抗拒也是正常的。

有的人說，那產後已經恢復了，也去複查什麼都正常了呢？

想想才幾個月大的寶寶吧，幾小時喂一次奶，你的妻子能不能睡個整覺？又困又累又操心，還有心情過夫妻生活嗎？

所以，生完娃後，妻子對性生活冷淡也是有原因的。大家還是多理解理解女人在這段時期生理、心理上的變化。

總有一天，會變正常的。

5種情況，勸你最好先別過性生活

1、 婦科檢查、精液檢查前

如果做白帶常規、HPV、TCT、LCT等婦科檢查前，醫生都會告知注意事項，其中一個就是檢查前3天不能同房（帶安全套也不行）。

而男的在進行精液常規檢查前，禁止同房7天。

2、有婦科炎症時，尤其是重急症

婦科炎症是很多女性繞不過去的，這一生中招的幾率極高。

當有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮內膜炎等炎症時，最好別過性生活，以免加重。

3、月經剛走

有人說，月經剛走都不流血了，為啥還不讓人過？這時候女性宮腔雖不出血，但還沒有完全再生修復好，如果急於同房，那很可能引起宮腔充血進而再次出血。

小編，你說月經到底走了幾天才能過？

最好是在月經乾淨２～３天後，注意是月經完全乾凈後2~3天，給個修復機會吧~

4、白帶不健康，先別急著過性生活

健康的白帶，蛋清樣、透明無臭、量不多、可拉長絲。

當發現自己的白帶：

• 呈乳白色、淡黃色或黃綠色，膿性或黏稠濃樣，有臭味；
• 呈豆腐渣樣，或凝乳狀白色小片或小塊，伴難忍受的外陰瘙癢；
• 淡黃色或黃綠色，稀薄，混有小氣泡，酸臭味，陰道奇癢無比；
• 呈淘米水樣，有時混有血液，呈淡紅色，量多。

先去醫院檢查，再考慮夫妻生活。

5、孕早期3個月和孕晚期3個月

什麼原因，你懂的！

最後，說給女孩子。當遇到一個你還不了解或是沒認清的人時，如果他想和你有親密接觸，第一要求他必須帶套，第二直接拒絕。

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