女人有這6個不良習慣，面貌可能會越來越差，儘快改了吧

不得不承認，美麗是許多女性爭相追逐的目標。俗話講，「愛美之心，人皆有之」，女性愛美也是其天性之一，容貌姣好的美女賞心悅目，不失為一道美麗的風景。除了美妝、穿搭等因素，不少壞習慣也會影響女性的外在觀感，甚至會讓人越長越丑。

哪些壞習慣會讓女性越來越丑？

1、熬夜

在現在這個快速發展的時代，熬夜彷彿成為了許多女性的家常便飯。事實上，偶有熬夜對女性的影響並不會太大，但長期熬夜無疑會給女性帶來較大不良影響。長期熬夜不僅會使皮膚水分流失，由於生物節律被打亂，長期熬夜的女性還會出現皮膚暗淡的情況。

2、不愛喝水

紅樓夢裡寫過，女人是水做的，在眾多肌膚問題中，缺水問題尤為嚴重。喝水不僅是保持身體日常生理功能的必要手段，也是排出身體毒素、補充身體流失水分的重要方法。長期不愛喝水的女性皮膚缺水的比例較高，若皮膚油脂分泌不足，極易引發皮膚脫水問題，導致皮膚粗糙，臉色蠟黃。

3、面部清潔不到位

面部清潔是保養面部皮膚的頭等大事，面部清潔不到位，再好的護膚品都無用。一天下來，面部積累了不少灰塵和皮膚分泌物，清潔不到位，這些髒東西就會留在臉上，當毛孔被堵塞則會出現痤瘡、粉刺等情況，影響顏值。

4、不注意防晒

「一白遮三丑」，許多人越來越注重美白，但卻忽視了防晒。事實上，毒辣的太陽光直射在我們的皮膚上，不僅會使皮膚變黑加速老化，嚴重的還會晒傷脫皮，極為麻煩。

5、天天敷面膜

面膜的封閉性可以幫助皮膚「喝飽水」，但天天敷面膜並不是一個好習慣。正所謂物極必反，天天敷面膜會導致角質層水合過度，增加皮膚負擔，角質層較薄的人還會進一步破壞皮膚屏障，讓面部皮膚容易泛紅、過敏。

6、不愛運動

不少女性對運動的興趣不高，殊不知缺少運動的女性身體不斷累積消耗不完的熱量，手臂、腰、腿等部位極容易堆積脂肪，使身材走樣。

誠然，變美不是一朝一夕的事情，女性為了變美無疑付出了許多努力，但不良的生活習慣則會讓女性朋友在日常生活中越長越丑，使這種努力的成果付諸東流。因此，女性朋友在日常生活中應多多注意，及時糾正不良習慣，越變越美。

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