吵架時男人總喜歡冷戰,用這兩招治他!
都說女人喜歡冷戰,可男人要是冷戰起來,也能讓女人感到束手無措。
就像前幾天我看到的一個段子:
一對夫妻冷戰了,晚上睡覺的時候,男人拿了張紙條給媳婦,上面寫著「明天七點叫我起床」。
結果第二天睡醒的時候,發現時間早就過了七點,男人很生氣,剛打算髮作,忽然發現身邊有張紙條,上面寫著:「六點五十了,快起床」。
男人哭笑不得。
笑過之後,我們也能感受到,夫妻間的冷戰,確實不僅給彼此生活造成了麻煩,還會對感情造成傷害。
其實冷戰是最傷害感情的,因為,所謂的冷戰,對於女人來說是在等著男人主動來哄自己,對於男人來說可能是讓自己適應沒有你的生活。
如果你習慣了他的冷戰,不主動採取措施的話,等他真的適應了,他就會變得不再需要你。
但為什麼還是有些男人喜歡在吵架之後冷戰,並且遲遲不願主動找你和好呢?
可能的原因有兩個。
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第一個原因:用冷戰表達委屈
有時候,如果我們做了某些事讓男人感覺很不爽,或者是忽略了他的感受讓他覺得很委屈,他會覺得心裡憋火,忍不住想要發作。
但男人好面子,而且為了避免吵架傷感情,他們通常都不會把小事鬧大,這樣帶來的麻煩太多了,勞心傷財,還會顯得自己小氣。
所以他們會採用這種「冷戰」的方式來提醒我們去反省。
或者,通過讓我們難受,來宣洩自己的委屈,這無疑是一個上上策。
可是,用這種冷漠的方式,來掩蓋自己內心的焦慮和在乎,本質上是因為他的內心存在著很強的不安全感,渴望被關注,但是卻羞於表達。
如果是這種情況的話,在冷戰期間,我們就要合理的釋放自己的關心和愛意,以此來化解對方的冷漠。
當然了,這並不是說我們要主動打破沉默,去和對方緩和關係,因為這樣會降低我們的身價。正確的做法是,我們的態度要依舊倔強,但是要在行動上對男人釋放關心。
比如說,默默收拾家務,幫他洗衣服,但是一句話也不多說。
比如說,晚上吃飯的時候,特意多做兩道他愛吃的菜。
再比如說,早上男人上班的時候,提前給他準備好要穿的衣服。
這些行動其實就是在告訴男人:
不管我們吵的有多凶,我永遠是把你放在心上的。
但是,我也需要你的尊重和理解。
如果你還是這麼冷漠的話,我也是不會輕易妥協的。
通過這種「剛柔並濟」的方式,我們不但能讓男人的心理得到滿足,還能建立我們的原則和底線。當男人理解到了這層意思之後,冷戰就會悄無聲息的結束。
不過要注意,一定要有耐心,因為男人可能不能馬上理解我們的意思並給出積極反饋,如果你做了一半,覺得心裡不平衡,又開始發脾氣的話,那麼你之前的努力就全白費了。
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第二個原因:用冷戰的方式逃避問題和衝突
對於有些男人來說,他們經常跟自己的愛人冷戰,可能僅僅是因為他們害怕吵架,害怕面對各種正面的衝突。
他們從心底里覺得,帶著情緒去討論問題,是這世界上最傻的行為。
既浪費時間,又傷害感情,還不會有任何的結果。
所以每次只要感覺你要開吵了,他就會躲得遠遠的,不願意接觸也不願意交流。
那麼其實這種情況是最棘手也最需要好好解決的,怎麼做呢?
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首先,在衝突發生時,設定休戰的信號。
通過上面的分析我們知道:
迴避型的愛人之所以逃避溝通,是因為他們在等著衝突停止。
那麼,如果兩個人之間的衝突可以隨時被叫停呢?
就像突然下起雨,但雨又突然停了,這時候你肯定就不會想著避雨了。
所以你要和他約定這樣的一個「避雨機制」:
約定下次再發生衝突的時候,想結束冷戰的一方都可以主動發起停戰信號,信號發出之後,兩個人就要暫時平靜下來,緩和情緒之後再解決問題。
這樣的一個模式會讓男人感覺自己是安全的,再加上衝突可以隨時叫停,男人對吵架時的壓力的承受力也會增強。
這樣不容易觸發男人的報警裝置,從而產生逃離迴避的心理,也就能大大減少冷戰的幾率。
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其次,冷戰結束後,向對方表達自己的真實感受。
因為迴避衝突而冷戰的人,一般對自己行為的危害是不自知的。
他們甚至會覺得,多虧了自己英明偉大的決策,才避免了兩個人之間一次劇烈的衝突。
所以我們要做的就是,在冷戰結束後,把我們內心真實的感受告訴他,讓他更多的認知到自身的行為。
那麼我們具體應該怎麼做呢?
如何讓男人了解我們的感受後反思自己呢?
如何讓他意識到冷戰的危害並不斷調整自己呢?
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