肝癌的「特效藥」來了，堅持常吃，清肝毒排肝火，遠離「癌細胞」

癌症這種可怕的疾病，誰都不想惹禍上身，然而人們一些日常生活習慣和飲食習慣卻促發了癌症的萌芽生髮，等到爆發時，後悔已晚。就拿死亡率很高的肝癌來說，除了肝炎患者外，大部分肝癌都是吃出來的。俗話說得好「病從口入」，那麼，想要不患病，也要從吃做起。

肝癌的「特效藥」來了，堅持常吃，清肝毒排肝火，遠離「癌細胞」

黑芝麻核桃

營養學家指出，要想保護肝臟，多食用富含硒的黑芝麻是最好的食療方法，能夠提高肝臟的抗病毒能力，減少肝硬化發生的幾率。經常吃點黑芝麻核桃黑豆粉，能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。

五味子

五味子含有多種可以修復肝細胞的營養素，沖水飲用可以有效的加速修復受損肝細胞，增強肝臟的解毒能力。

葡萄乾

葡萄的營養價值很高，營養物質也很豐富，含有的營養物質，可以有效的清除肝臟中的毒素，保護肝臟，「清洗」血液，是很好的保健食物。　 由葡萄製成的葡萄乾味道好，是大多數人都很喜歡的零食，它的營養也很豐富，食用不僅可以保護肝臟，還可以強筋骨，補氣血，利尿通便等的作用。

萵筍

增食慾、防貧血。萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿蔔素及維生素C，而臭萵筍素可促進胃液、消化酶及膽汁分泌，有助於乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進食慾。肝硬化合併貧血者常吃萵筍，可促進有機酸和酶分泌，增加鐵質吸收，有助於血小板上升和恢復，防止病情惡化。

蒼子花茶

科學實驗證明，山蒼子能有效去除黃曲霉毒素，黃曲霉毒素廣泛存在於發霉的食物中，是引起肝癌的主要兇手，其毒性比砒霜還要高。山蒼子花茶能消除人體中的黃曲霉毒素，預防肝癌，為人體健康撐起保護傘。

奶製品

醫學研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶製品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的幾率將減少78％。目前小孩已經養成了食用奶製品的習慣，但成年人中食用奶製品的還為數不多，不妨加以改進。

肝癌的「特效藥」來了，堅持常吃，清肝毒排肝火，遠離「癌細胞」，除了飲食，心情也是至關重要的。肝氣橫逆，肝火旺盛說的就是常常生氣的人，氣急傷肝。我們只有保持積極的心態，才能越來越健康，從今天開始，多笑笑哦，笑一笑十年少！

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