三伏天，冬病夏治，改善腿寒，正當時！

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「火在上，寒在下」，寒氣，是往下走的；

寒氣進入人體後，會從臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窩、腳~

所以，腿是寒氣大本營！

腿寒，會誘發各種疾病：

1、婦科病

腿部一旦受寒，就會血瘀，氣血就難以下行，

直接導致女性經量減少、經期推遲、痛經甚至閉經等，氣血瘀滯於盆腔，就會形成盆腔息肉、子宮肌瘤、卵巢囊腫等。

2、心臟病

腿部，是人體的第二個心臟。

腿部靜脈迴流主要靠小腿肌肉收縮，因此，把小腿照顧好，就等於在身體下部加了一個「泵」，可助心臟一臂之力。

而腿寒，會影響小腿肌肉的收縮功能，積存廢棄物的靜脈血就難以經由毛細血管、小靜脈、靜脈迴流到心臟，長此以往，會誘發心臟病。

3、衰老

中醫認為，人有「四根」

——耳根、鼻根、乳根、腳根，

而「四根」，即是腳根。

「人老腳先衰，木枯根先竭」，

只有雙腳健康，經絡傳導暢通，氣血才能順利送往各個器官，生命活動才能正常進行。

若長期腿寒，腿部與大腦之間指令傳導的速度和準確性就會下降，繼而累及全身健康，加速人的衰老。

4、濕氣叢生

腿寒，遇到濕氣，就會相互裹挾，形成寒濕。

且小腿，是脾經的主要陣地。

脾主運化水濕，故而脾虛導致的水腫主要體現在腿上，像小腿肚發酸發脹、雙腿乏力、下肢水腫，多是水濕聚集的表現。

5、上熱下寒

腿寒，血液就會產生滯留，導致腿部循環不暢，腿部的能量就被阻隔，多餘出來的能量往哪裡去呢？

只好往上走了，上半身就會火氣過重，人就容易上火，時間長了，上熱下寒的體質就形成了。

且腿部的6條經絡——脾經、腎經、肝經、胃經、膀胱經、膽經，主管人體的分泌和排毒，

所以，腿部受寒淤堵，上半身的臟腑就容易出問題，

三伏天，冬病夏治，改善腿寒正當時！

艾灸的純陽之力，能源源不斷地將陽氣逼入腿中，趕走寒氣，散寒祛濕、活血化瘀、溫經通絡。

所以，改善腿寒，艾灸是最佳方法！

而在冬病夏治的三伏天，是最好的時候！

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