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突破傳統的雞翅做法,爆炒出鍋滑又嫩,去腥不用酒,只用這一味料

突破傳統的雞翅做法,爆炒出鍋滑又嫩,去腥不用酒,只用這一味料

又香又嫩的雞翅不僅孩子喜歡,大人也喜歡。雞翅的做法很多,煎炒燉烤炸,哪一種都挺招人稀罕的,據說可以做出100種來。

今天的雞翅不炸不燉,直接來個爆炒,雞翅滑嫩嫩、脹鼓鼓,看著像個小肉球,吃起來非常入味兒,但用時卻很短,從進鍋到出鍋也就10分鐘,對於想快點兒吃上肉卻又不想長時間烹飪的人來說,這真是一個好方法。雖然是爆炒,但卻沒有什麼油煙,竅門在過程中,一定要注意看。

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那天在菜市場轉了一圈,看到了剛剛上市的鮮姜,嫩黃的鮮姜頂部有一小塊紅色的莖,煞是好看。「冬吃蘿蔔夏吃薑」。夏天悶熱潮濕,吹空調吃冷飲,體內會有寒氣濕氣,多吃薑可以將寒濕氣逼出體外。姜的辛辣味還有祛腥提鮮的效果,跟雞翅同炒連調料都省了。

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說干就干!

雞翅都漲到28一斤了,把7個雞翅剁成兩半一下子就成了14個,裝在盤子里滿滿當當的,感覺花了一份錢買了雙份的(這麼想是不是有點自欺欺人了?)。哈哈,其實主要是因為做法決定了要這麼做。雞翅剁成兩半炒,增加了受熱和入味的面積,入鍋里扒拉扒拉就熟了,而且刀口的切面能將味道吸進來,入味沒腥氣。脹鼓鼓的小雞翅看著就想吃。你也來試試!

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【鮮姜炒雞翅】

材料:雞翅中7個,鮮姜1塊,螺絲椒1個,紅辣椒1個,大蒜4瓣,油少許,鹽2克,生抽15克,蚝油15克

製作過程:

1. 雞翅中清洗乾淨,量可根據情況來調整;

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2. 用利刀對準中間一劈兩半,下刀一定要穩准狠,骨頭才會齊刷刷斷開不會有骨渣兒;

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3. 鮮姜1大塊,用量可多些,青紅辣椒各一個,螺絲椒非常辣,有一個就可以了;

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4. 將鮮姜切薄片,青紅辣椒去籽切塊,大蒜切片;

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5. 炒鍋中倒少許油,將雞翅和薑片同入鍋中翻炒,油不要多,雞翅皮中還會有一些油脂滲出來,與姜同炒既免去了干煸雞翅產生油煙,還利用薑汁去腥的效果,直到炒到雞翅皮表面有微微焦,雞翅鼓脹脹;多說一句,一定要熱鍋涼油,不會產生過多的油煙,也不會將雞翅薑片炒焦炒糊;

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6. 根據口味撒鹽、倒生抽、蚝油,調味調色;

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7. 翻炒均勻後將青紅辣椒塊和蒜片倒入鍋中,青紅辣椒蒜片都可以生吃,放在裡面有配色調味之用,所以混合均勻即可出鍋。

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【蘋果叨叨叨】

1. 雞翅中含有少量油脂,所以炒鍋中無需太多油;雞翅與薑片同炒,中火就可以,一定要將雞翅煸炒得脹鼓鼓、皮微焦,這樣既能將皮脂逼出來,還能讓內部完全成熟;

2. 雞翅不用焯水;配料也可以隨四季來調換。

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「用愛製作美餐,用心記錄美好;用簡單的做法,呈現食材的醇正味道」。我是Meggy跳舞的蘋果,國家一級健康管理師,也是一名全職媽媽。我喜歡做快手營養家常飯菜和簡單實用的家庭烘焙。喜歡我的文章和觀點就來關注、點贊、轉發、收藏、留言噢!開心與你相識,願幸福和美味永伴你我!

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