感到焦慮的你，是不是也有過敏症？科學研究過敏的人更愛「喪」

幾年前，美國醫生Maya Nanda發現了一件引起了她注意的事情。

她是一名治療過敏反應的兒科醫生，而偶然間，她發現幾乎所有患者都有一個共同的特點——

他們會經常焦慮不安，像是焦慮症發作一樣。

焦慮是精神疾病，過敏則是免疫系統的問題，表面上似乎毫無聯繫，但兩者之間卻似乎有著緊密的關係。

她開始了自己的研究，而調研結果，也證明了她的猜想。

這並不是孤例。

這些年來，有許多科學家都在研究過敏與精神疾病之間的關聯。

2013年

研究人員發現過敏與精神疾病的患病率正面相關，且接受脫敏治療後，換上焦慮症的可能性就降低了。

2016年

Nanda發現患有花粉過敏症的孩子，患上抑鬱症、焦慮症的風險，要比普通孩子高三倍。

2017年

研究人員發現食物過敏的兒童更易患上焦慮症。

今年4月

德國一項研究證明，成年人的廣泛性焦慮也和季節性過敏有關。

這些不同研究都有著類似的結論：過敏與焦慮兩種病症，實則正相關。

但相關性≠因果性，科學家並不好直接下因果結論。

過敏會導致焦慮？或者焦慮會導致過敏？

在完全排除其他因素干擾之前，誰都不好直接斷定。

但是，科學家們也提出了一些猜測。

首先，在過敏時，患者可能會像感冒一樣氣促、咳嗽或呼吸粗重。

在身體看來，你這就是生病了。生病就需要在家靜養節約能量，所以身體不產生興奮的情緒，就是為了讓你不要到處亂跑加重病情。

但過敏是一個長期的行為，長期的身體不適會讓人進入惡性循環，不良情緒導致精神疾病似乎並非難以理解。

其次，對於過敏患者來講，他們在日常生活中也要努力躲開過敏源。

比如飛絮過敏的患者就要經常備一個口罩，花生過敏的患者就要時常問問食物里會不會有花生。

他們需要時刻擔心，時刻保持警惕，保持「焦慮」，否則過敏很可能會引起嚴重後果。

換句話說，歷史中那些有嚴重過敏，還心大到啥都不焦慮的人，早就被自然淘汰了……

如果從生物學角度解釋的話，過敏會引起炎症細胞因子聚集在鼻竇，並滲透擴散到血液中，影響到中樞神經系統。

過敏會觸發應激激素皮質醇的釋放，干擾血清素的產生，或使其不能與受體結合。

血清素，就是負責讓你「感覺良好」的。如果出現問題，理論上就會導致抑鬱症或焦慮症。

也因此，研究過敏焦慮問題的William Yao教授說：「如果你同時有過敏和焦慮兩種病症，那麼跳過過敏直接開始治焦慮就很難了。」

很心疼各位又過敏又焦慮的小夥伴了，有人拿自己經歷說說，你們感覺焦慮和過敏有關係嗎？

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