真人秀節目《我們是真正的朋友》熱播，大S、小S、阿雅、范曉萱四位好友合體亮相，在近期節目中，大S的生育觀不出意料地登上熱搜。

節目播出後，很多女性在熱評中找到了隊友——有的主張先忙事業，有的要先享受二人世界，總之要孩子就是不著急。

但持有傳統觀念的婆婆媽媽表示質疑：要是年齡大了「不能生」了怎麼辦呢？

做女人難，做一個身負生娃壓力的女人更難！啥時生孩子，相信很多女性都想找一個最優解。

想當媽？23-29歲生娃最佳！

從生物學的角度來看，這個問題確實存在最優解。

根據亞洲人的體質、生活環境、飲食等因素與其他種族的差異，我國的建議是，女性在23-29歲之間最適宜生育。

這個數字不是憑空而來，臨床實踐證明，這個年齡段女性身強體健、生育力最旺盛，此時生娃可謂性價比最高?

• 女性二十幾歲時，卵子質量比較高，受孕的概率也比較大。
• 子宮頸容易擴張，子宮肌肉收縮也有足夠力量，大多可以平安分娩。
• 產後身體恢復快，也容易恢復孕前的好身材。

而不走尋常路的麻麻們，過早或過晚生育，身體狀況就不是那般剛好了。

少女媽媽、高齡產婦：孕產可能經歷啥？

少女媽媽：我00後，兩個孩子的媽

前兩年，短視頻與直播平台曾接連曝光少年兒童交往圈，TA們戀愛、懷孕、生子、曬娃、秀恩愛，這些現實生活中未成年人的禁忌，都被輕易打破。

「下個月滿17歲，兒子八個月」

和成年女明星瘋狂追求的產後「少女感」不同，視頻網站里這些年輕媽媽們自己就是少女，她們談起孕產往事，有的還頗為自豪。

然而，產婦年齡太小，容易合併妊娠高血壓綜合征、早產，也很可能因為骨盆發育不完全而導致難產……躲過風險便是幸運，踩中一條，都可能母子俱損。

即使孩子平安降生，年齡過小的母親，也會受限於自身社會閱歷不足，在子女教育上處於劣勢、遇到更多困難。可惜的是，很多少女媽媽意識不到這些問題，急匆匆就上了車！

高齡產婦：現年30+，母胎solo

另一邊，瀕臨30歲的女性可能還因為學業、職位晉陞等忙得焦頭爛額，莫說生娃，很多姑娘尚且沒有邁入婚姻的門檻，甚至「母胎單身」至今。

2009年，第六次全國人口普查結果顯示，我國女性平均生育年齡為29.13歲，比2000年推遲了2.82歲。錯過最佳生育年齡，也就意味著推遲生育，也許一不小心就成了高齡產婦。

一旦跨入35歲，就屬於醫學上的高齡產婦了，客觀而言，高齡產婦懷孕產子的任意環節，都潛伏著各種挑戰?

• 受孕機會變小，流產率在增加。

隨著年齡增長，卵子數量和質量都在加速下降，女性35歲以後想懷孕可能面臨「巧婦難為無米之炊」的境地。

而流產機率方面，最佳生育年齡的女性發生概率是2%-3%，高齡產婦流產率則可達到4%-5%。

• 妊娠高血壓、妊娠糖尿病，都傷不起。

妊娠高血壓是孕產婦死亡的主要原因之一。

妊娠糖尿病使孕產婦容易發生感染、酮症酸中毒等；造成巨大兒、胎兒畸形，發生流產、早產、難產；也可導致新生兒呼吸窘迫綜合征等發生率增加。

• 此外，前置胎盤、胎兒先天畸形等……不堪設想！

這些字眼兒看得人害怕，卻也是高齡產婦步步驚心的真實情況！

話說，孕產整個過程平安順利，是所有準媽媽和家人的心愿，無論適齡生育還是錯過了最佳生育年齡，只要生育能力允許，在仔細考量身體狀況、做足準備的前提下，都可以做媽媽！

成為孕媽之前，必做3個準備工作

了解自己卵巢儲備功能。

通過抗繆勒管激素檢查（AMH）可以快速準確評價卵巢儲備功能，相當於知道了卵巢可能形成卵子的數目和女性受孕的難易度。

把「大姨媽」調理妥當。

月經周期和月經量反應卵巢和子宮的生殖機能。月經總是不按時來、經量過少可能預示著不排卵症、黃體功能不全等，這些都會引起不孕。

流產後經量減少可能是子宮內膜變薄、宮腔粘連而引起的，可通過子宮鏡檢查得到明確的答案。

抓緊解決婦科疾病。

子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢巧克力囊腫等疾病，都是懷孕的絆腳石。

儘早治療康復，不僅女性自己少受罪，更是相當於給未來的寶寶收拾出一個良好的孕育環境。

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