胎兒入盆後，准媽媽需要注意哪些問題？

胎兒入盆了嗎?這是到了孕晚期的孕媽媽們最關心的一個問題。

因為，在大家的印象中，胎兒入盆就代表著要生了，是能夠順產的好兆頭，所以都很在意。

胎兒什麼時候入盆？

所謂入盆，就是到了孕晚期，胎兒頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，胎位相對固定，入盆是分娩的前奏。

一般情況下，初產婦大約會在36周左右入盆，經產婦會在臨產前後胎頭入盆。

胎兒入盆有啥感覺？

1、肚子形狀改變

准媽媽會感覺胎兒的位置在下降，肚子的形狀，猶如從一個西瓜變成了一個柚子!

2、墜痛感

胎兒入盆後，會壓迫到准媽媽的陰部和骶骨處，你會感到下身有墜痛感。

3、胎動減少

胎動會比以前相對減少。但是，在胎動比較多的時段，每小時胎動的次數還是要大於3次，如果不滿3次/小時，加數1小時，2小時胎動滿6次就可以了。

如果小於這個標準，提示有可能存在胎兒缺氧，要讓醫生做進一步的檢查幫助判斷。

4、尿頻

胎頭入盆後會壓迫到膀胱，一般情況下會導致尿頻的癥狀更加明顯。

5、不規律宮縮

胎兒入盆後，會壓迫到宮頸，所以准媽媽可能會出現腹部陣陣發緊等假宮縮的癥狀，不過這種宮縮持續時間通常不足半分鐘，而且不規律，間隔時間長短不一，力量也比較弱。在休息之後，會明顯減輕，跟分娩時的宮縮是有本質區別的。

而真正臨產的宮縮，是很有規律的下腹痛，醫生幫忙總結了一個很好的辦法：三個「越來越」。也就是：宮縮持續時間越來越長、間隔時間越來越短、陣痛強度越來越強。

胎兒入盆後需要做什麼

胎兒入盆後，很多准媽媽會比以往更加地緊張和擔憂。而了解清楚胎兒入盆後需要注意什麼，胎兒入盆後的感覺，能夠讓准媽媽們正確認識到分娩，帶著放鬆的心情進行分娩。

1、消除不良情緒。胎兒入盆後，很多准媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼，此時要對正確認識分娩，放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。

2、做好產前準備。確定胎兒入盆後，准媽媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。若家裡離醫院比較遠要提前做好規劃，避免出現緊急情況。若准媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。

3、做好個人衛生。胎兒入盆後，准媽媽要勤洗澡，注意保持身體皮膚及下體乾淨衛生，臨產前最好仔細洗一下身體，因為坐月子時會有很多不便之處。

4、注意飲食。胎兒入盆後准媽媽要注意避免飲食過於油膩，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩，不利於順產。

5、做好產前檢查。准媽媽最好每周要按時參加產檢，及時了解胎兒具體情況，聽取醫生的建議，若不符合順產指征要提前進行剖腹產。

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