口腔潰瘍是「上火」？超過這個時間沒好，小心身體有恙

有一種叫做「口腔潰瘍」的疼痛，雖然這是一個小問題，但當它爆發的時候也是「致命的」，它可以生活在口腔的每個角落。

吃東西會痛，喝熱水也會痛，甚至沉默也會痛。如果你加上搓火火鍋，吃燒烤，熬夜玩王，口腔潰瘍在口腔中「開花」。於是對於口腔潰瘍，大家都有很多疑問。

疑問1：為什麼口腔潰瘍會來找你？

一般認為口腔潰瘍是由「上火」引起的。但從現代醫學的觀點來看，口腔潰瘍與「火」無關。

病因雖然尚不明確，但它的誘發因素可能是多種多樣的。一些學者認為口腔潰瘍可能與免疫力下降、微量元素缺乏、胃腸道潰瘍、感染、遺傳等因素有關。它還與飲食、生活習慣和心理健康密切相關。

也就是說，生活方式是不健康的。口腔有外傷可能會長、心理壓力大可能會長、免疫力差可能會長……等等，當然很多學者也通過研究得出結論，口腔潰瘍是因為缺鋅了！

何為缺鋅？其實就是人體中缺少這種微量元素——鋅，從而導致了一些問題的產生，口腔免疫力下降，如果一接觸到其他細菌入侵，就長出了口腔潰瘍。

疑問2：如何解決口腔潰瘍這個小妖精？

口腔潰瘍和感冒一樣，都是自我免疫系統的疾病。80%的口腔潰瘍在5天後開始癒合，並能在7到14天內自行癒合。

實在太疼，忍無可忍的時候咋辦？可考慮下面的方法

找醫生：醫生通常會給你一些消炎藥，止痛藥，如果痛哭的爸爸媽媽，懷疑生命的意義，也可能給你一些麻醉劑來「麻痹」你的疼痛。

自己搞定：如果你覺得去醫院太麻煩了，你可以去買新稀寶片，這個作為補鋅的選擇可謂是非常適合了，日常補鋅才不會讓口腔潰瘍老是找你，還能夠提升身體的免疫力。

不僅活性高、容易吸收而且還具有藍帽子認證，安全性更高。在口腔潰瘍恢復之後再配合一些食物來一起補鋅，比如像生蚝、豬肝、上海青之類的。

勤漱口：漱口可以減少食物殘渣和細菌。潰瘍期間多用漱口水有助於減少疾病變異的可能性，尤其是飯後，可以使用漱口水、清水、稀釋鹽水等。

當然，千萬要注意，如果只是單純的口腔潰瘍，三五天後就好了。如果口腔潰瘍長時間沒有癒合，或出現下列癥狀時務必引起注意當心口腔黏膜癌變的可能性！

潰瘍是固定的，並不會癒合很長一段時間（超過兩個星期）。潰瘍表面深，大，口腔有一個無法解釋的腫塊。與潰瘍同時，還有頸部淋巴結腫脹異常，口腔開放困難，無法說清楚等癥狀。因此請多對自己的身體多一些關愛和關心，小小的口腔潰瘍也是很可怕的呢！

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