是人都怕癌，但癌卻「怕」這4物，堅持每天吃，癌症或許不敢打擾

是人都怕癌，但癌卻「怕」這4物，堅持每天吃，癌症或許不敢打擾！ 1、無花果：無花果被人們稱之為抗癌之果，無花果中含有大量的膳食纖維和豐富的鈣鎂元素，非常適合女性食用，經常吃有助於預防乳腺纖維瘤和乳腺增生等疾病。

2、紅薯葉：紅薯葉也是比較受歡迎的一種食物，它的食用價值很高。紅薯葉中含有大量的花青素和植物纖維，以及黏液蛋白，平常多吃一些不僅可以潤腸通便預防便秘，也由一定的抗癌防癌的作用。

3、玉米：玉米是我們生活中最常見的粗糧之一，玉米中含有大量的氨基酸，而這種物質對於癌症有著很好的抑制作用。所以，我們平時可以多吃一些，另外玉米須也不要丟，可以拿來煮水喝。

4、大蝦：大蝦的營養價值特別高，含有豐富的蛋白質、鈣質和礦物元素等，經常吃不僅可以滿足人體一天營養所需。另外大蝦中的硒含量特別高，它可以有效地阻斷癌細胞在體內擴散。

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