45歲男子，腎衰竭入院，尿酸高達830，這2種東西害人不淺

45歲的鞠先生，深夜腰痛難忍，排不出尿，突然暈了過去。

愛人撥打120急救將其送醫，結果顯示，尿酸高發830μmol / L，尿蛋白也異常，血壓十分高，血肌酐356μmoI/L，已經出現了腎衰竭。

經過兩個多小時的搶救，鞠先生轉危為安，但腎臟已嚴重受損，此後，需要經常透析。

這樣的結果，鞠先生一是懵掉了，怎麼會這樣？明明已經在好好養腎了啊？

在與病魔作鬥爭的過程中，鞠先生慢慢了解到了自己的發病原因，原來都是自己「作」的。

在查出尿酸高後，鞠先生知道高尿酸會影響腎臟功能，因此便想著「吃啥補啥，以形補形」。

鞠先生經常會弄點豬腰子吃，想以此來保護自己的腎。

並且，鞠先生平時不愛喝水，喜歡喝飲料，為了促進排尿，降低體內尿酸。

鞠先生每天都要喝上幾罐飲料，卻不曾想，正是因為自己的「努力」，才導致了腎衰竭。

提醒：這2種東西，害人不淺，高尿酸者需遠離

1、動物腎臟

生活中，很多男性喜歡吃豬腰子等動物腎臟。

然而，這類食物，一般含有較多的毒素、重金屬等，不利於健康。

並且，動物內臟，屬於高嘌呤食物，過量食用，容易導致高尿酸，甚至引起併發症。

臨床上，並沒有"以形補形"一說，所以，千萬不要迷信。

2、飲料

水，是生命之源，但是，飲料絕對不能「代替」水。

尿酸高、痛風者，需要多喝水，以增加尿酸隨著尿液，排除體外，但要注意，絕對不能多喝飲料。

飲料中，一般都添加了果糖，果糖在體內可直接代謝成尿酸，並且，還會抑制尿酸的排泄。

在雙重作用下，十分傷腎，易誘發腎衰竭，甚至是尿毒症。

尿酸高、痛風者，要格外注意保護腎臟！

尿酸的排泄，主要是經過腎臟，隨尿液被代謝出去。

當大量的尿酸，堆積在體內，代謝不出去，就會形成結晶沉積在腎臟中，就容易導致腎結石，出現腎絞痛、血尿等，引起痛風性腎病。

若腎臟受損，又會影響尿酸的排泄，進入惡性循環，嚴重時就會導致腎衰竭。

在高尿酸，導致的腎病中，男性要高於女性，男性高尿酸者，更要格外注意保護腎臟健康。

尿酸高的人，晨起4個現象，別大意，小心並發「腎臟疾病」

1、排尿無力

清晨起床後，進行排尿，十分正常，此時，要注意觀察。

此時排尿，應該尿液充盈，並且泡尿有利。

如果，晨起第一次排尿，感到無力，甚至排不凈的感覺，需要警惕腎臟受損了。

2、尿液泡沫多

當腎功能受損，腎小球、腎小管受損，便會導致多餘蛋白等雜質漏出，導致尿泡沫產生。

因此，排尿後，一定要留心觀察一下尿液，一旦出現這種異常，最好及時就醫。

3、晨起異常疲憊

人體在經過一夜的睡眠休息後，清晨起床後，應該是經歷充沛，精神抖擻。

但如果，早起後，還是感到異常疲憊、無力，也要警惕是腎臟受損。

一旦人體腎臟受損，十分容易導致精神不佳，疲憊無力，這一點很容易被人們所忽視。

4、身體浮腫

一旦腎臟受損，影響正常的代謝，那麼，水分就容易滯留在體內，經過一夜的休息，早起後，容易出現身體浮腫。

尤其是眼瞼、下肢水腫，晨起後水腫長時間不消退，要警惕是腎臟受損了。

尿酸高者，夏季遠離三物，多喝二水，做好一件事

每年的夏季，都是痛風的高發時節，此時，一定要做好預防。

「遠離三物」

1、小龍蝦

尿酸高的人，一定要切記，少吃小龍蝦。

小龍蝦的嘌呤含量十分高，如果攝入過多，會導致尿酸飆升，誘發痛風。

並且，吃小龍蝦時，最好不要喝啤酒，以免誘發急性痛風。

2、動物內臟

夏季，小燒烤也絕對不能少。

吃燒烤時，最好不要吃烤動物內臟，如豬腰子等。

動物內臟，屬於高嘌呤食物，易導致高尿酸，甚至引起併發症。

並且，這類食物，一般含有較多的毒素、重金屬等，不利於健康。

3、毛豆

夏季，水煮毛豆，也十分受歡迎。

然而，尿酸高的人，一定要切記，少吃一點。

毛豆，屬於高嘌呤食物，攝入過多，容易導致尿酸飆升，誘發痛風。

「多喝二水」

1、草藥茶水

用利尿小植物，泡水代茶飲，可促進尿酸排泄，預防痛風。

咖啡草根茶，泡水喝，可降尿酸，減少痛風發作頻率，有益身體健康。

咖啡草，是從歐洲引入國內的一種「葯食兩用」的食材，後被《藥典》錄入，習稱菊苣。

中醫認為，咖啡草，可清肝利膽，利尿消腫，用其根莖泡水喝，可促進尿酸排泄，降低體內尿酸水平。

現代藥理研究表明，咖啡草的有效成分，可抑制尿酸合成過程中酶的作用，減少尿酸的合成，可以顯著降低，高甘油三酯血症並高尿酸，對尿酸和高甘油三酯血症，均有降低作用，作用持久穩定

此外，還可改善，由高嘌呤飲食，所引發的高尿酸血症及腹型肥胖，並綜合調節脂、糖、尿酸交互紊亂的作用，減少痛風的發作次數。

所以，經常用咖啡草根泡水喝，可降尿酸，防痛風，保護身體健康。

2、白開水

夏季，天氣炎熱，喝水少，是導致痛風高發的一個因素。

所以，預防痛風，還要注意多喝水，尤其是尿酸高者，每天要喝水2000ml以上。

如果出汗過多，則還應該適當增加飲水量。

多喝水，不妨可稀釋尿酸，減少其形成結晶鹽，誘發痛風。

做好一件事

那就是——不過度依賴空調

炎熱的夏天，空調絕對少不了，甚至有人，一整天都待在空調房間里。

然而，要注意，太過貪涼，皮膚溫度變化過快，也容易誘發痛風。

人體內的尿酸，在溫度低的環境中，更容易析出為晶體，沉積在關節周圍，引起痛風性關節炎發作。

所以，夏季，不要過度依賴空調，尤其是高尿酸的人，更高注意。

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