老年人健身有多野？看得我目瞪口呆！

給大家介紹一個好朋友，90後都喜歡的小可愛「極簡史」，每天中午11：11，帶你3分鐘漲姿勢，分享年輕人的生活態度，還有開心逗趣的治癒漫畫(′?`)

今天，就請她來給大家扒一扒大爺大媽健身時的神奇pose。

一趟兒看下來，有沒有治好你多年的頸椎病？主人公這一路又能看到怎樣神奇的姿勢？咱媽又有什麼秘密武器等著你去看看？

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回復「健身」一探究竟

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