膀胱積了多少ml以上的尿就算憋尿了？只要做彩超都要憋尿嗎？

膀胱積了多少ml以上的尿就算憋尿了？

一般情況下，當膀胱的尿液儲存在100ml～200ml左右的時候，就會初步產生尿意。這個時候基本上都會選擇了無視這種感受。在之後的一個小時內，逼尿肌的收縮性會減少，膀胱逐漸產生適應性，並不會產生明顯的內部壓力變化，尿意也不會變強多少。也就是說，尿不多的時候，憋著憋著就沒感覺了。

但當膀胱的尿液積蓄到300～400ml左右時，其壓力就會突然地增加，就到了非小便不可的地步。但膀胱這個容器可是有伸縮彈性的，如果你還是強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以達到800ml、甚至1000ml。通常，如果要給"憋尿"下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來說，200ml以上就算是在憋尿了。

長期憋尿對泌尿系統多少都會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。

需要久坐的上班族千萬不要刻意憋尿，但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就要上廁所也沒必要。通過適度憋尿可以增大膀胱容量，緩解尿頻癥狀。另外，神經因素引起的尿頻，可以憋尿抑制尿意，對精神因素引起的尿頻也有治療作用。

做彩超都要憋尿嗎？

不同的部位彩超檢查對是否憋尿的要求不同。男性泌尿系和女性子宮附件經腹部彩超檢查需要憋尿，充盈的膀胱可以作為透聲窗，這樣前列腺和子宮附件顯示才會更清楚。如果不憋尿，前列腺、子宮附件顯示不清楚，膀胱壁的細節也顯示不清晰，容易造成漏診和誤診。其他部位的彩超檢查，如肝膽胰脾腎、小器官、外周血管、心臟等憋尿與否沒有區別和影響。

同時，彩超前快速憋尿的方法主要有：通過大量的飲水，而且要大口大口喝水，喝過水之後，進行適當的活動，可以加快尿液的生成，爬樓梯、慢跑都是可以的，大概20～30分鐘的時間，尿液就會生成。還有更快速的方法，可以喝水後再口服呋塞米片，這是一個利尿劑，能夠在短時間內生成尿量。

男人晚上總起夜，是不是意味著前列腺出問題了？

「夜尿多」指腎臟濃縮功能異常，導致夜間尿量明顯增多，夜尿總量與日間尿量一樣多，甚至夜間尿量明顯超過日間尿量。如果每個晚上起床的次數在2次以上，夜尿的總量超過700ml以上，這時候通常稱為夜尿增多。可能的原因為：

1、前列腺增生。這是由於男性的患者前列腺位於膀胱頸口，導致殘餘尿量的增加，這時候引起了膀胱內促成尿液量的增加，典型的表現就是夜尿的增多，這是判定有沒有前列腺增生的一個臨床表現。建議到正規醫院的泌尿外科檢查前列腺彩超，殘餘尿以及尿液分析。

2、腎功能的異常。由於腎臟有濃縮的功能，就是產生的尿液以後，經過濃縮重吸收，如果當有濃縮功能的減退的時候，也會導致夜尿增多。比方說有高血壓、腎功能衰竭的患者，由於在夜間的尿的濃縮功能的減退，這時候也會出現夜尿增多。

3、由於失眠、緊張、或者是有輕度的強迫症，這時候也會引起在睡眠深度不夠的情況下，尤其是在淺睡眠的情況下，排尿次數增加，這是精神性的夜尿。

4、生理性的夜尿，比方說睡前大量的飲水、喝茶、咖啡，這時候會引起腎臟產生尿液的來源增多，就導致了睡眠期間的尿量增加，引起了起床的小便，稱為生理性的夜尿。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！