寶媽有空就健身，喜歡流汗，身材苗條活成美少女

圖：愛美是女人的天性，無奈結婚生娃之後，屬於自己的時間太少。其實，時間都是擠出來，辣媽從來不說自己沒時間。李伊真帶娃出門，身穿運動緊身衣，把帶娃當成了力量訓練。

圖：有了孩子之後，自己的時間不多。我們可以根據孩子的時間安排自己的時間，小孩睡覺的時間比較多，在她們睡覺的時候，可以抽空半個小時練一練，李伊真就是這麼做。

圖：雖然女人都愛美，但是願意付出汗水和努力的人並不多。李伊真卻享受流汗的感覺，她覺得每一次流汗，都是遇見更好的自己，排出體內毒素。

圖：周末的時候，家裡人會幫忙照顧孩子，這時候，李伊真就會去健身房鍛煉。在家鍛煉主要是瘦身，健身房鍛煉主要是塑形，兩者一樣重要。

圖：愛健身的女人非常有口福，即使偶爾多吃，也不能撼動她們的好身材。李伊真和閨蜜聚會的時候一般不忌口，但是平時非常自律。

圖：結婚生娃之後，李伊真依然活成了美少女。這樣青春陽光的打扮，誰能想到她是一個3歲孩子的媽媽呢？辣媽健身就要爭分奪秒，不找借口。

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