女人不想子宮早衰，多吃它們，子宮慢慢好轉，遠離「婦科炎症」

女人不想子宮早衰，多吃它們，子宮慢慢好轉，遠離「婦科炎症」! 1、蓮霧 蓮霧營養價值比很多水果都要豐富得多，還能促進身體新陳代謝、幫助身體排出毒素，睡前吃蓮霧還能讓心情得到放鬆，安定心神。子宮乾淨了，睡眠質量又好了當然人就會跟著年輕了。

2、牛卵坨 牛卵坨還含有非常豐富的碳水化合物，和豐富的膳食纖維，這些物質進入人體後可以有效的幫助腸胃的蠕動，從而促進子宮毒素的排除，讓子宮更乾淨。

3、紫甘藍 紫甘藍是一種蔬菜，也叫做紫圓白菜，它的營養非常豐富，尤其是維生素C、U、E以及B族維生素的含量很高。紫甘藍中的抗氧化成分是比較齊全的，可以提升免疫力，也有消炎殺菌的功效，另外對皮膚也具有一定的保養效果。女人常吃還能有助於減肥呢！

4、白蘿蔔 白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿蔔為地下小人蔘，這些由於白蘿蔔水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質。因此，為了預防子宮疾病，女性朋友可以多食用白蘿蔔。

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